18歳から変わらないスタイル維持出産で18キロ増えなんと緊急手術・・・2か月以内で体重40キロ・ウエスト58cmにもどしたshimaです。
P&G Venus&Olayでしっかりお手入れしてます
某サイト アラサー&アラフォーになった今でも美脚コンテスト 優勝・準優勝・3位などの実績
美脚フットケアを毎日実践してます
![コスメの処方箋~アラフォーbeautiful blog~](https://stat.ameba.jp/user_images/20130225/12/reihisss/21/12/j/t02200293_0240032012433961111.jpg?caw=800)
次はムクミや疲れ対策
毛布の場合は四つ折り
バスタオルは2枚(半分におり)
下のようにくるくると巻きます
中心をしっかり巻きましょう
後は脚を下のように載せます
旅行先やヒール疲れ何にでもOK
美脚美人
![はーと](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayakaayakaayakaayakaayak/10451.gif)
![あげ](https://emoji.ameba.jp/img/user/om/omosiro1113/2993.gif)