肌の持つ自然な力を大切に
ナチュラルサロン リーティのすやまです。
ナチュラルサロン リーティのすやまです。「最近、目元や口元のシワが増えてきたのかな」
先週、お話を伺った笑顔が素敵な40代後半のTさんが気にされていたのは、シワ、でした。
シワの原因になるのは、皮膚の弾力を保つコラーゲンの再生が衰えてしまうことだと言われていますね。
みずみずしさのヒアルロン酸は、コラーゲンの網とその網を止めているエラスチンによって保たれています。
それが衰えると水分が失われ、乾燥シワの一つの原因となります。
この場合、保湿成分の配合されたエッセンスなどで水分を補いましょう。
さらに洗顔時、必要な皮脂まで落とさないように、マイルドな洗顔料を使われるのが良いですね。
また、肌に良いとされているビタミン類やアミノ酸など、単品摂取ではなく全体のバランスを考えて摂りましょうね。
笑いジワと思って笑わないほうがいいのかな、とTさんはおっしっていました。
でも、顔の表情をあまり変えないでいるとかえって表情筋が衰えてシワの原因になることもあるんですよ。
その後もゆっくりお話をさせてもらって、Tさんは笑顔で帰って行かれました
やっぱり笑顔が一番ですね。