【Ravi relaxation salon】
アーユルヴェーダ・毒出しデトックスオイルマッサージサロン&スクール
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30代から始める冷えむくみ徹底改善デトックス法
アーユルヴェーダデトックストリートメント＠上野【Ravi】セラピストのMIEです

いつもお読みいただきありがとうございます(´▽｀)♪

当たり前のことなのですが・・・

わたしたちは

1日、1ヶ月、1年...、と

誰もがみんな、例外なく

無条件に過ぎていく時を生きています

「今と同じ状況は永遠に続かない。」

このメッセージをみて
あなたはどのように感じるでしょうか？

年齢を重ねるほど、

さまざまな人生経験がある方ほど

「うん、うん、そうだよね」と

共感する言葉かもしれません

先日、

上野の森美術館で開催されている

「ブータン～しあわせに生きるためのヒント～」

という展示会に行ってきました

会場の中を観て歩く中

「今と同じ状況は永遠に続かない。」

というメッセージの前で

ピタっと足が止まり、、、

自分の現状や過去の自分、

さまざまな状況と重ねあわせて

ジーンとしていました

たとえ自分が今、

凄く幸せな状況であっても

すごく悲しい状況であっても

とーっても辛い状況であっても

とっても楽しい状況であっても

「今と同じ状況は永遠に続かない。」

同じ状況が

ずーっと永遠に続くわけではないんですよね。

だからこそ、

1日1日、この一瞬一瞬、
いまこの時、この状況を

楽しく
精一杯生きよう

というメッセージを
わたしはこの言葉から感じました

ブータンは

「しあわせの国」

として知られていますよね。

（展示会に行くまでは
正直、ブータンのこと
ほとんど知らなかったのですが・・・

）

日本やその他の先進国に比べると

経済的にみても
ブータンはそれほど豊かではない国です。

そんなブータンの人たちは

国税調査による国民の97％が

「しあわせ」

と回答したそうです

お金がなくても、

物質的に恵まれていなくても

今の状況の中で

「しあわせ」を
感じることができる人たちなのです

「今、あなたは
しあわせですか？」

展示会場に足を踏み入れて
最初に目にしたこのメッセージにも

インパクトが強く残っています。

私たち日本や他の先進国では

国の発展指数に

GDP（国民総生産）が使われていますが

ブータンでは

物質的な発展を幸せと結びつけるのではなく

国の発展指数を、

国民の幸せ指数で測る

GNH（国民総幸福量）を使っているそうです

日本でブータンと同じように

幸せ指数を測れたら

どんな回答結果になるのでしょうか・・・。

「今、あなたは幸せですか？」

（はいっ！わたしは今、
しあわせですっ！

。

と、元気よく答えたいです

）

人生は「今」という時間の積み重ね。

「今」が未来をつくる。

と、どこかで聞いたこの言葉が

心に強く残っています。

アーユルヴェーダでも

「今」の生活、食、心、環境などが

「未来」のわたしたちの「カラダ」を創る

という考え方です。

だからこそ、

日々、自分のカラダを意識して

体質や今の自分に状態に合わせたケアが

大切だということを伝えています

そしてそれは、

違う角度から考えると

自分の「過去」の行いが

「今」を自分を作っているということです

食べたもの、生活リズム、心の変化、環境の変化...

こうした積み重ねた「過去」の行動から

「今」のカラダ（症状）を作った原因を知ることも

とーっても大切なケアの1つです

「仏教」の考え方を通じて

ブータンとアーユルヴェーダに

共通する思想があるのですね

ブータン展で感動した、

しあわせになる
とっておきのヒントを２つ

最後にご紹介します

☆「しあわせとは
自分の持っているものを
喜ぶこと」

自分の見える世界は自分次第だということ。

「あれがあれば、、
こうだったら、、、
あれが無いから、、、」

と、無いものに幸せを求めるのではなく

すべては自分の捉え方、

見え方、見方次第なんですよね。

そして、これ。

☆「自分のしあわせは、
他人のしあわせの先にある」

という、ブータンの人たちが持つ
根本にある考え方

ブータンの人たちは

自分のしあわせよりも

まず、家族や周りの人の幸せを一番に考えるのだそうです

たしかに、

サロンでお客様に接する時
スクールで生徒さんへ接する時

ビジネスでもプライベートでも

相手を心から想い、与える気持ちが

やがて、巡り巡って何らかの形で

自分に返ってくるものなんだよなぁ

と、これまで経験を通して実感しています。

たまたまタイミングが合い
行くことができた

ブータン展での
たくさんの言葉から

得るもの、教わることがたくさ〜んありました

ブータン展示会は7月18日まで開催していまるようですよ〜

タイミングが合えば
足を運んでみてはいかがでしょうか♪♪

しあわせになるためのヒントが
見つかるかもしれません(*^^*)

☆「ブータン～しあわせに生きるためのヒント～」☆
　◆場所：上野の森美術館
　◆2016年5月21日（土）～7月18日（月・祝）
　 10:00～17:00

良かったら感想を聞かせてください〜

いつもお読みいただきありがとうございます♪

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国民の97％が「しあわせ」と回答したブータンとアーユルヴェーダ思想