つらい時の記憶を思い出してほしい。
精神的に辛かった時のこと。鬱のどん底にいたときのこと。ベッドから起き上がれなかった時のこと。服薬しながら会社に行った時のこと。まっすぐに歩けなくなるまで頑張ったときのこと。仕事中に尻もちをつくまで頑張っていた時のこと。会社と話し合っていた時のこと。裁判用の資料を作っていた時のこと。
肉体的に辛かった時も思いだして。
陸上部の時、倒れるまで走った。酸欠で手足がしびれてからも走り続けた。意識がなくなるまで走り続けた。２ｋｍ６分で走ったとき苦しかったよね。野球部の時もつらい３年間だったと思う。初めて打席に立った時、膝が震えていたけどバットを振れた。振ってみたらボールに当たった。１４３ｋｍのストレートが腕に当たったとき痛かったよね。
いまの君は底にいるのかな？
そこそこいい経験してきたと思う。目標がなくても歩けるよ。すぐ近くにパートナーもいると思う。
自分に自信がない時、思いだして。
他人を否定しても、自信はつかないよ。正しいかどうかは自分で決めればいい。他人と違ってもいいじゃない。
自分も正しい。他人も正しい。余裕ができたら他人を認めてあげて。
相談すればいいよ。すぐ隣りにも、ネットの先にも相談に乗ってくれる人はいる。
正直に生きればいい。生きづらさを感じているのはみんな一緒。
今やりたいことをすればいいと思う。
今週の予定は決まってる？明日の予定は決まってる？
間違いはないよ。全部正解。