クロストレーナー。

コメントへの返信も、ご訪問も遅れちゃってまして
すみません

パパ鳥さんが荷づくりは、全部してくれたし、
今週末に荷出しも荷入れも、パパ鳥さんがひとりでやってくれるので・・・
私は１９日から荷ほどきに行くだけ・・・という
なんか、ラクチンなんです。

私的には・・・荷ほどきもけっこうきついんですけどね・・・・
でもでも、荷づくりに比べたら、そんな大したことないので
パパ鳥さんには、頭が下がります。。。
今回の引っ越しは節約コースにしてますので、出来る限り自分たちで梱包することに
なってるんですよねぇ・・・。

色んな手続き関係も、パパ鳥さんが積極的にやってくれてまして～
もう、怖いものなしじゃーん！！というくらいパパ鳥さんってば、
使える出来るオトコです。


そんなグータラな私。パパ鳥さんのために、出来ることは・・・

その①
将棋に関心を持つ。

こないだのNHK将棋を録画して、ちゃんとみましたっ！！！
そしてー羽生名人・勝利～
対局前にあんな風に深く「ふーーっ」と息を吐かれる羽生さんを
私は初めて見たような気がしています。
それだけ、力の入る対局だったのですよね・・・

その②
体力づくり。ダイエット！！！

ここのところ、かなり真面目に取り組んでおります。
そして、疲れてブログが出来ないという情けないことになってます（涙）



最初に１０分くらいエアロバイクをしてから
そのあと、１５分くらい筋トレマシンをして
そして・・・この日は３１分（なんか、中途半端ですが）クロストレーナーをしました。

クロストレーナーって、竹馬みたいな、スキーの歩くやつみたいな？
画像を探しましたら、こんなマシンです。

クロストレーナー・Cross Trainers　X7[クロストレーニング][ランニング][ウォ...

￥546,000

楽天

このマシン。すっごいカロリー消費するんですよね。
ランニングマシン（トレッドミル）よりも、はるかに・・・

少しずつ時間をのばしたいです。


ストレッチする場所のところに椅子があるんですが、
私がストレッチする時、いつも、そこに座ってらっしゃる男性が

「侍」と書かれたTシャツ着た方なんです。
すっごく気になって、いつも、見ちゃいます～

はやく、痩せたいなーーーーーー