連休中に神経内科受診が来るにゃ
今日も連日の外出でした
土日の義父・義姉妹の件、
月曜日の身体捻って痛い件、
火曜日の義父ショート送り出しの件、
水曜日のリハビリ、
木曜日の糖尿病定期受診、
金曜日の処方薬局受け取り行く件、
やっと
先月のインフルエンザダメージ以後
筋力⤴️、体調⤴️気味だったけど
ここに来てフル活動してしまい
かなり疲れました🥱😓
マイペース時間⏰でなくて
携帯タイマーかけて動く生活でした
待ってもらえない用事（義父送り出しとか）
に神経使っていたのかもしれません
食後の軟便下痢がまた復活してきてます
来週に祝日があるので
今週のオットの勤務はフル勤務
今月は水曜日にお休みがあったので
先週まだは運転手や義父見守りなど
とても助かりました
今週は、自分で動かなければ
どーにもならないので
頑張りました
例えば、通院日は駐車場が混んでも
雨が降っても 正面玄関で先に
降ろしてもらえて助かります
自力だと歩行補助具の出し入れや
両手塞がる歩行なので傘が困る
雨予報が1番怖いのです😱
やっと今週乗り切りました
軟便下痢ですが
夕食前にどっと疲れてしまい
とても座ってられなくて
10分だけと言いながら
タイマーもかけず
ベッドに入ってしまい即意識飛ぶ
トイレで覚醒したら2時間近く⏰
経っていました
しかも下痢気味だし
夕飯を温め直して三分の一くらい
食べたけど今夕は、天丼弁当
もうお腹に負担すぎますー
ロペラミド追加飲みして食べたけど
血糖値も低め、食べて下痢、
こんなだから今夜のインスリンは
やめました
せっかく、お腹の調子とか
ストレッチで歩きやすいとか
そんな日々だったけど
連休は寝まくりかもね
じーさん連休明けに帰るからな
明日からオットが連休なので
余分な負担はかけない様に
感謝しながら過ごしたい
ですがー
連休中の平日に な、ん、と、
大学病院受診があります
ivig視野に入院話をしてきたい
のですが、
大都会へ続く道の渋滞やら
街は人で溢れるやら
いろいろ不安が盛りだくさん
高速道路渋滞予測は心に留めて
いますが、
何より怖いのが・・・
事故渋滞
ほんと😱
巻き込まれたらアウト
くわばらくわばら
診察はいつものように
予約は午後ですが
朝イチで頑張ってきます
猫様たちにもお留守番を
ちょっと多めのフード入れて
頑張ってもらわなくちゃ
今日帰宅した時見つけました
ワビスケです
この何年か蕾でなかなか開花まで
持ちませんでした
頑張って今年は咲いてほしいです
姫林檎も開花していました
例年は新芽を鹿に食べられて
なかなか悲しいものがありました
まだ一度しか姫林檎🍎に
お目にかかってない気がします
ついて回る
おさくらくん
（外猫）
ボタンも大きな蕾が出来ていました
薔薇の様なプリムラ
勝手に増えた白いスミレ
スミレと黄色いイカリソウ
元気に増えてくれています
このところのポカポカ陽気で
たんぽぽが一面に雑草になっています
明日はゆっくり起きて
体調労わらなくちゃね
おやすみなさい
換毛期のお楽しみ始まりました
こちら様は、毛玉ボール
優良提供者
今季初の大小4つ大盤振る舞いの
ご提供でした
探す
走る
取り合う
ぼくと あたちは
提供拒否してやたらと遊ぶ遊ぶ遊ぶ
投げて投げてと持ってくる
私の腕のリハビリに愛の鞭
なのか？
帰り道
割と余力残して病院を
出ることができました
スーパーに寄ることができました
そして、
昨日の帰路の濃霧とは
打って変わって
山々の見える
心弾む帰り道でした
たてしな山
八ヶ岳
八ヶ岳
1番右が編笠山
花桃
甲斐駒ケ岳
日本で2番目に高い 北岳
甲斐駒ケ岳と北岳
定番の富士山🗻
八ヶ岳
家から見える北岳
家から見える甲斐駒ケ岳
帰宅したら 外猫ちゃーちゃんが
待ってた〜
出かける時もいたけれど
時間なくて・・
フードまだ残ってたし、、
大好物のレトルトあげれなかった
食べたいよ〜って
待ってた感じ
荷物下ろす前に（爆笑）
外猫さんたちにフードとレトルトを
あげました
おさくらくんも箱から起きてきました
ついでに
花盛りになってきた
庭の一部も撮りました
ずーっと
アサギリソウをカットしたり
育ててましたが
この2、3年で芝桜が増えてきて
いい感じの庭の角になってきました
重症筋無力症の体調は、息苦しいのが
少しずつ戻ってきてます
瞼の下りもハンパない
こうしてスマホ見てても
指で持ち上げると物凄く
くっきり見えます
涙目が常に・・・って感じにあるし
瞼ピクつきもフツーになってて
脚の上がりや腕の脱力ももう定番
糖尿病診察の方は、
血糖値が高めだったので
事後承諾OKなので昼の単位1増やした
報告しました
毎日の血糖値表見てもらい
（スマホのアプリで管理・welby）
お昼の血糖値イマイチ波ありで
朝も1単位増えました
（昼食前高いのは朝の単位が少ない）
A1cはコンマ1下がりましたが
もともと高いからごめんなさい
体重管理してるので安定してたから
下がったとは思ってました
さらなる努力しなくちゃね
そうそう、
アルブミンと総蛋白が
相変わらず低いんです
少しずつタンパク質は摂るように
してるけれど まだまだ
穀類が多いんだよねー
食べれるものが限られてるからなぁ
（きのこ・肉類全て・牛乳・バター類
などなど食べれないのです）
さてと、
そろそろ
乾燥機出して寝なくちゃね
おやすみなさいませ💤
受診日にて 連日病院うふふ
病院ラウンジ
タイミングよく空きました🈳
柔らかいものゲット
すごく久しぶりのタマゴサンド
昨日に続き アイスコーヒーも
今朝、在庫切れでヨーグルトが
食べれなかったので
お腹のためにチョイス
昨日から出かける時に
軟便下痢状態復活
２日とも出かける前に
頓服でロペラミド内服しました
予備があと２つ
今日多めに予備を出してもらわなくちゃ
久しぶり・・
軟便下痢・・とか
言いながら
タマゴサンド
迷ったけど
夕方の空腹感も怖いので
二つ目もぐもぐしています
昨日と打って変わって
ものすごい良い天気です
運転してて汗かきました
着る物迷いますよね
上に羽織るように着るために
フード付きジャンバーってのかな？
UNIQLOさんのですけど
車内で綿素材の物から
エアリズムみたいな素材の
物に着替えました
モデルさんは、
中はブラタンクトップでも
着てるアレです
私は、
仕事の上着（ほんと羽織るだけ）で
色とかサイズ変わったりとかで
何枚か持っていて 綿素材は
Tシャツ感覚で着れるから
薄い（洗って年季入り）Tシャツの
上にジッパー閉めて着ています
いつも途中のこんな所で撮ります🏔️
案内板（山々）あります
来る時の八ヶ岳
私は1番右のぽっこり（編笠山）の回り込んだ
あっち側に暮らしています
北アルプス
と
諏訪湖
さてと、
そろそろ、
インスリン打って
待合室へ向かいましょうかね
🌟
ちゃんと食べれなかったり、
食べてる途中に下痢に走る、
そんなこんなから
食べ終えた直後にこのインスリンは
打っています
（ほんとは食直前に打つタイプ）
15分以内なら大丈夫だそうです
朝ごはん前に
一日一回のゆっくり効くタイプも
打っています
コレは食事摂取が余程でない限り
大丈夫だそうです
プレドニンによる血糖値アップ⤴️は
仕方ない
食べ物努力しても無理なんです
お薬（インスリン）でしか
コントロール効かないそうです
おかーしゃん、
頑張ってにゃん
うたた寝から覚めて
0時15分頃
オットが寝に来たので
やっと
うたた寝から覚めました
右側臥位で寝る私
うたた寝だからと
22時頃横になった時は
仰臥位で寝れました
よほど疲れていたんだと思います
でも
起きる時に痛かった＿|￣|○
明日は糖尿病主治医の予約診察日
総合診療科へ行きます
今日のリハビリ後に
廊下で主治医とすれ違い
ご挨拶しました
その時にどう？変わりない？
っていつもの様に聞いてくれて
月曜日に脇腹ひねった事を
伝えました
この時はまだリハビリ後で
会計に向かう時
ガツンとトイレでゲンコツパンチ🤛
しちゃう前でした
とっても元気に見えたと
思います
うたた寝から覚めて
やはり脇腹（肋骨のすぐ下）から
背中にかけて痛みます😖
寝直すのでカロナール飲みました
月曜日から飲むほどでもなく
我慢できる感じでした
しかし、我慢も疲れたかも
朝まで乗り切って寝なくてわ
おかーしゃん、
早く治して パタパタで
たくさん遊んでにゃ〜
byくろちゃん３歳