やっと気持ちが安定したのかな | ときめきの更年期☆ からだのしくみ&ココロとの繋がり

ときめきの更年期☆ からだのしくみ&ココロとの繋がり

なんとなく不安なイメージの更年期。
上手に心地よく年齢を重ねていきたいものです。
まずは、自分のからだのしくみを知る。
そして、何を選び、どう行動していくかで大きく変わってきます。
心地よく楽~に生きるための
コツやヒントをお伝えします。

おはようございます。真水純子です。


昨日は田町でパステルアートレッスンの日でした。


40歳からのココロとカラダの改善計画

今年一年がいい年で終わり、来年にむけていいスタートが

切れるように丸をモチーフにイメージがを描いていただきました。



40歳からのココロとカラダの改善計画

きっといい一年になりますね。


私の絵は一番上なんですが、

前回と違い、色が濁らずクリアな絵が描けました。

気持ちもクリアになってきたのかな~


もう一枚は、神秘の泉


40歳からのココロとカラダの改善計画

キラキラさせると、テンションも↑↑



40歳からのココロとカラダの改善計画
絵と一緒にはいチーズ


来年1月の日程も決まりました。


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