太ももが細くなるのが自分で見てわかります！！
ほっそり脚づくり専門トレーナー 秋元恵久巳です。
脚やせ・美脚・O脚、X脚改善・冷え、
むくみ改善等についての 情報を中心にしてお伝えしています。
いつもご覧いただきありがとうございます。
「ほっそり脚づくり」は、
いつまでも若く、自分の思い通りに、自信を持って
美しく生きていく方法の一つと考えています。
▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽
先日
「体験コース」にお申込みくださった
水上さまが
「コース」後に感想を話してくださいました。
携帯でご覧の方は
此方のURLからどうぞ。
http://youtu.be/oU8F3x6dVGM
実はずっと気になっていたけれど
改善方法が見つからなかったので
あきらめていらした首のつまり、ねじれも
ここまでスッキリしました。
左が before で、右が after。
頭、肩、腰が互い違いに食い込んで
姿勢を作られていました。
これが、
関節にゆるみを作れず
むくみを生じやすい状態になっていく原因の一つです。
カラダのねじれがほぐれていくと
背が伸びる感じにもなります。
それだけ
筋肉も緊張がほぐれたわけです。
これからの時期、
関節にゆるみをつければ
「冷え」や「むくみ」から
解放されますよ。
今年の夏こそはと
改善したい、解決したい、
と思われているあなたは
水上様と同様に
「体験コース」にお申込みください。
詳細・お申込みはこちらです。
http://ameblo.jp/purana88/entry-11881853524.html
※同じく見た目に影響する下腹ぽっこりを解消する方法はこちらです。
http://ameblo.jp/purana88/theme-10017753291.html
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※こちらの「ほっそり脚づくりの８ステップ」
https://39auto.biz/purana88/touroku/sp/entryform2.htm
には、
脚やせをして、全身もととのえ 前屈もおこないやすくなるように
お休み中でもご自宅で簡単に行える セルフケアとして、
８つの方法が掲載されています。
よろしければ、ご登録いただき、一緒にご覧いただければ幸いです。
※セラピスト・トレーナー向け
無料オンライン動画はこちらです。
上記の体験コースをあなたも実施できるようになります。
http://purana88.net/item/43357/4392/
脚やせ・美脚・O脚、X脚改善・冷え、
むくみ改善等についての 情報を中心にしてお伝えしています。
いつもご覧いただきありがとうございます。
「ほっそり脚づくり」は、
いつまでも若く、自分の思い通りに、自信を持って
美しく生きていく方法の一つと考えています。
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先日
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水上さまが
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携帯でご覧の方は
此方のURLからどうぞ。
http://youtu.be/oU8F3x6dVGM
実はずっと気になっていたけれど
改善方法が見つからなかったので
あきらめていらした首のつまり、ねじれも
ここまでスッキリしました。
左が before で、右が after。
頭、肩、腰が互い違いに食い込んで
姿勢を作られていました。
これが、
関節にゆるみを作れず
むくみを生じやすい状態になっていく原因の一つです。
カラダのねじれがほぐれていくと
背が伸びる感じにもなります。
それだけ
筋肉も緊張がほぐれたわけです。
これからの時期、
関節にゆるみをつければ
「冷え」や「むくみ」から
解放されますよ。
今年の夏こそはと
改善したい、解決したい、
と思われているあなたは
水上様と同様に
「体験コース」にお申込みください。
詳細・お申込みはこちらです。
http://ameblo.jp/purana88/entry-11881853524.html
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http://ameblo.jp/purana88/theme-10017753291.html
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※セラピスト・トレーナー向け
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