Kちゃん祭り第ニ夜

主人のリクエストでピザを作りました

生地を作って、ピザソースをのせ
生ハム、新玉、アスパラ、バジルガーリックのチーズ、ピザチーズ、パルメザンをパラパラして
塩コショウ

オリーブオイルをふって、オーブンでチン

め～っちゃめちゃ美味しくて、大好評でした

それから、strawberryさんが
バターポン酢のパスタを作っておられるのを見て私も真似っこ

冷蔵庫にあった菜の花と豚肉を使ってみました

ポン酢バター最高ですね

バターで洋風なのに和風

パスタだけど、和風

最高に美味しかったし、パスタ以外にも色々使いたくなる組み合わせ

またまた美味しいメニューありがとうございます

副菜にゴボウのカリカリ

手抜きで、下味なし

米粉をふったゴボウを焼き揚げて
カリカリになったら、温めた醤油&はちみつ&水を混ぜた液に浸すだけ

仕上げにいりゴマをふりました

間違いない美味しさです

今夜はスパークリングでカンパァイ

食後はイチゴとバナナ

Kちゃんがくれたシミちょコーンにイチゴのっけてみた

なんだろう…
イチゴとチョコのあいじうのよさ

美味しかったです

ところで、成功したら書こうと思っていたけど・・・
土曜から実行していることがあるのでございます

それは

「朝食を食べる」ということ

なぜそれをやることになったのかというと

先週の金曜日、ある研修会に参加したとき

日常の小さなことで、これからやっていこうということを決め、実行しましょう

さて、何を実行するか、グループで宣言してください

という時間があり、

私が選んだ行動が

「朝ご飯を食べる」

だったのです
意外だったのは、これを宣言したらグループ全員が

ひっくり返るくらい驚いていたこと

なんと、毎朝モリモリ食べてるイメージだったとか・・・

いやいや～、睡眠優先ですからぁ～

実現可能で些細な目標を選んで、実践し、自信貯金をためようという話だったのですが、

この目標、私にとってはかなりハードルが高い

しかし、これしか思いつかなかったんですよね

だって、朝ご飯食べてないがために、集中力がかけてる時があるんだもん

自覚症状があるだけに、選んだこの目標

一週間続いたら、ここに書こうと思っていたけど

その時点で、なんか自分に保険をかけているような気がしてく悔しくなり

発表した次第でございます

とりあえず、4日間成功し続けている

そして、午前中の仕事のはかどり方が違う

夕方おやつ欲しくならない

いい感じです

21日の継続で習慣になっていくらしいので、しばらく顔晴ろうと思います

祭り第2夜