4.17の日報

昼食

晩飯

スタートから12年と 270日目

現在　58.5kg

前日比＋0.2kg

去年比−1.8kg

トータル −19.1kg

今月走数

0.00km

R5の4.17の日報　

スタートから11年と270日目

現在 60.3kg

前日比−0.0kg

去年比＋1.8kg

トータル −17.3kg

今月走数

0.000km

R4の4.17の日報

スタートから10年と238日目

現在62.1kg

前日比＋0.6kg

去年比＋1.6kg

トータル −15.4kg

今月走数

0.00km

R3の4.17の日報

スタートから9年と239日目

現在 60.5kg

前日比＋0.4kg

去年比＋1.5kg

トータル −17.1kg

今月走数

3.00km

R2の4.17の日報

スタートから8年と239日目

現在59.0kg

前日比-0.3kg

去年比-0.1kg

トータル −18.6kg

今月走数

21.21km 

H31の4.17の日報

スタートから7年と239日目

現在 58.9kg

前日比 ＋0.5kg

去年比 −3.9kg

トータル －18.7kg

今月走数

5.00km

H30の4.17の日報

スタートから6年と239日目

現在 62.6kg

前日比 −0.0kg

去年比＋1.6kg

トータル －15.0kg

今月走数
0.00km

H29の4.17の日報

スタートから5年と239日目

現在 61.0kg
前日 ＋1.3kg
去年比-1.3kg
トータル －16.6kg

今月走数 

0.00m

H28.4.17の日報

スタートから4年と239日目 
現在 59.7kg
前日比-0.6kg
去年比 ＋1.5kg

トータル －17.9kg

今月走数
0.00km

H27の4.17の日報

スタートから3年と239日目 

現在58.2kg 

前日比 ＋0.5kg
去年比 -6.0kg
トータル －19.4kg 
今月トータル走数

50.50km

H26の4.17の日報
スタートから2年と239日目 
現在 64.2ｋｇ 
前日比 -0.1kg 
去年比 +0.0ｋｇ 
トータル-13.5ｋg 
今月トータル走数 
93.31km 


H25の４.17の日報 
スタートから1年と239日目 
現在 64.1ｋｇ  
前日比 +0.4kg 
去年比 +7.0ｋｇ 
トータル －13.8ｋg 
今月トータル走数 
108.19km 


Ｈ24.4.17の日報 
スタートから239日目 
現在57.1ｋｇ 
前日比 ＋0.1ｋg 
トータル －20.6kg 
今月トータル走数 

176.35ｋm

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4.16の日報

朝食

昼食

晩飯

スタートから12年と 269日目

現在　58.3kg

前日比＋0.7kg

去年比−2.0kg

トータル −19.3kg

今月走数

0.00km

R5の4.15の日報

スタートから11年と269日目

現在 60.3kg

前日比−0.0kg

去年比＋1.2kg

トータル −17.3kg

今月走数

0.000km

R4の4.16の日報

スタートから10年と237日目

現在61.5kg

前日比−0.0kg

去年比＋1.4kg

トータル −16.1kg

今月走数

0.00km

R3の4.16の日報

スタートから9年と238日目

現在 60.1kg

前日比−0.3kg

去年比＋0.8kg

トータル −17.5kg

今月走数

3.00km

R2の4.16の日報

スタートから8年と238日目

現在59.3kg

前日比-0.2kg

去年比＋0.9kg

トータル −18.3kg

今月走数

21.21km 

H31の4.16の日報

スタートから7年と238日目

現在 58.4kg

前日比 ＋0.1kg

去年比 −4.2kg

トータル －19.2kg

今月走数

5.00km

H30の4.16の日報

スタートから6年と238日目

現在 62.6kg

前日比 −0.0kg

去年比＋2.9kg

トータル －15.0kg

今月走数
0.00km

H29の4.16の日報

スタートから5年と238日目

現在 59.7kg
前日 -0.6kg
去年比-0.6kg
トータル －17.9kg

今月走数 

0.00m

H28の4.16の日報

スタートから4年と238日目 
現在 60.3kg
前日比 ＋0.5kg
去年比 ＋2.6kg

トータル －17.3kg

今月走数
0.00km

H27の4.16の日報

スタートから3年と238日目 

現在57.7kg 

前日比 ＋0.2kg
去年比 -6.9kg
トータル －19.9kg 
今月トータル走数

50.50km

H26の4.16の日報

スタートから2年と238日目 
現在 64.6ｋｇ 
前日比 +1.6kg 
去年比 +0.5ｋｇ 
トータル-13.0ｋg 
今月トータル走数 
86.74km 


H25の4.16の日報 
スタートから1年と238日目 
現在 64.1ｋｇ 
前日比 +0.8kg 
去年比 +6.6ｋｇ 
トータル －13.5ｋg 
今月トータル走数 
97.49km 


H24.4.16の日報 
スタートから238日目 
現在57.5ｋｇ 
前日比 ＋0.0ｋg 
トータル －20.1kg 
今月トータル走数 
176.35ｋm 

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4.15の日報

晩飯

スタートから12年と 268日目

現在　57.6kg

前日比−1.4kg

去年比−2.7kg

トータル −20.0kg

今月走数

0.00km

R5の4.15の日報

スタートから11年と268日目

現在 60.3kg

前日比−0.0kg

去年比＋1.2kg

トータル −17.3kg

今月走数

0.000km

R4の4.15の日報

スタートから10年と236日目

現在61.5kg

前日比−0.5kg

去年比＋1.1kg

トータル −16.1kg

今月走数

0.00km

R3の4.15の日報

スタートから9年と237日目

現在 60.4kg

前日比＋0.0kg

去年比＋0.9kg

トータル −17.2kg

今月走数

3.00km

R2の4.15の日報

スタートから8年と237日目

現在59.5kg

前日比＋0.1kg

去年比＋1.2kg

トータル −18.1kg

今月走数

21.21km 

H31の4.15の日報

スタートから7年と237日目

現在 58.3kg

前日比 −0.0kg

去年比 −4.7kg

トータル －19.3kg

今月走数

5.00km

H30の4.15の日報

スタートから6年と237日目

現在 62.6kg

前日比 −0.9kg

去年比＋2.3kg

トータル －15.0kg

今月走数
0.00km

H29の4.15の日報

スタートから5年と237日目

現在 60.3kg
前日 ＋0.5kg
去年比＋0.5kg
トータル －17.3kg

今月走数 

0.00m

スタートから4年と237日目 
現在 59.8kg
前日比 －0.7kg
去年比 ＋2.3kg

トータル －17.8kg

今月走数
0.00km

H27の4.15の日報

スタートから3年と237日目 

現在57.5kg 

前日比 ＋0.5kg
去年比 -5.5kg
トータル －20.1kg 
今月トータル走数

49.89km

H26の4.15の日報
スタートから2年と237日目 
現在 63.0ｋｇ 
前日比 -0.3kg 
去年比 -0.3ｋｇ 
トータル-14.6ｋg 
今月トータル走数 
78.45km 


H25の4.15の日報 
スタートから1年と237日目 
現在 63.3ｋｇ  
前日比 -0.4kg 
去年比 +5.8ｋｇ 
トータル －14.3ｋg 
今月トータル走数 
91.77km 


Ｈ24.04.15の日報 
スタートから237日目 
現在57.5ｋｇ 
前日比 ＋0.1ｋg 
トータル －20.1kg 
今月トータル走数 
170.05ｋm 

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4.14の日報

朝食

晩飯

スタートから12年と 267日目

現在　59.0kg

前日比＋0.0kg

去年比−1.3kg

トータル −18.6kg

今月走数

0.00km

R5の4.14の日報

スタートから11年と267日目

現在 60.3kg

前日比−0.0kg

去年比＋1.7kg

トータル −17.3kg

今月走数

0.000km

R4の4.14の日報

スタートから10年と235日目

現在62.0kg

前日比＋0.7kg

去年比＋1.6kg

トータル −15.6kg

今月走数

0.00km

R3の4.13の日報

スタートから9年と236日目

現在 60.4kg

前日比＋0.0kg

去年比＋2.0kg

トータル −17.2kg

今月走数

3.00km

R2の4.14の日報

スタートから8年と236日目

現在59.4kg

前日比＋0.5kg

去年比＋1.1kg

トータル −18.2kg

今月走数

21.21km 

H31の4.14の日報

スタートから7年と236日目

現在 58.3kg

前日比 −0.5kg

去年比 −5.2kg

トータル －19.3kg

今月走数

5.00km

H30の4.14の日報

スタートから6年と236日目

現在 63.5kg

前日比 ＋0.5kg

去年比＋3.7kg

トータル －14.1kg

今月走数
0.00km

H29の4.14の日報

スタートから5年と236日目

現在 59.8kg
前日 -0.2kg
去年比-0.7kg
トータル －17.8kg

今月走数 

0.00m

H28の4.14の日報

スタートから4年と236日目 
現在 60.5kg
前日比＋0.2kg
去年比 ＋3.5kg

トータル －17.1kg

今月走数
0.00km

H27の4.14の日報

スタートから3年と236日目 

現在57.0kg 

前日比 －0.3kg
去年比 -6.3kg
トータル －20.6kg 
今月トータル走数

36.14km

H26の4.14の日報
スタートから2年と236日目 
現在 63.3ｋｇ 
前日比 -0.2kg 
去年比 -0.4ｋｇ 
トータル-14.3ｋg 
今月トータル走数 
72.39km 

H25の4.14の日 
スタートから1年と236日目 
現在 63.7ｋｇ 
前日比 -0.8kg 
去年比 +76.3ｋｇ 
トータル －13.9ｋg 
今月トータル走数 
83.62km 


H24.4.14の日報 
スタートから236日目 
現在57.4ｋｇ 
前日比 －0.1ｋg 
トータル －20.2kg 
今月トータル走数 
161.79ｋm 

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4.13の日報

昼食

晩飯

スタートから12年と 266日目

現在　59.0kg

前日比＋0.3kg

去年比−1.3kg

トータル −18.6kg

今月走数

0.00km

R5の4.13の日報

スタートから11年と266日目

現在 60.3kg

前日比−1.0kg

去年比＋0.1kg

トータル −17.3kg

今月走数

0.000km

R4の4.13の日報

スタートから10年と234日目

現在61.3kg

前日比＋1.1kg

去年比＋0.9kg

トータル −16.3kg

今月走数

0.00km

R3の4.13の日報

スタートから9年と235日目

現在 60.4kg

前日比＋0.8kg

去年比＋1.5kg

トータル −17.2kg

今月走数

3.00km

R2の4.13の日報

スタートから8年と235日目

現在58.9kg

前日比＋0.9kg

去年比＋0.1kg

トータル −18.7kg

今月走数

21.21km 

H31の4.13の日報

スタートから7年と235日目

現在 58.8kg

前日比 −0.4kg

去年比 −4.2kg

トータル －18.8kg

今月走数

5.00km

H30の4.13の日報

スタートから6年と235日目

現在 63.0kg

前日比 ＋0.0kg

去年比＋1.9kg

トータル －14.6kg

今月走数
0.00km

H29の4.13の日報

スタートから5年と235日目

現在 60.0kg
前日 -1.1kg
去年比-0.3kg
トータル －17.6kg

今月走数 

0.00m

H28の4.13の日報

スタートから4年と235日目 
現在 60.3kg
前日比-0.0kg
去年比 ＋3.0kg

トータル －17.3kg

今月走数
0.00km

H27の4.13の日報

スタートから3年と235日目 

現在57.3kg 

前日比 ＋0.4kg
去年比 -6.2kg
トータル －20.3kg 
今月トータル走数

31.04km

H26の4.13の日報
スタートから2年と235日目 
現在 63.5ｋｇ 
前日比 +0.1kg 
去年比 -1.0ｋｇ 
トータル-14.1ｋg 
今月トータル走数 
72.39km 


H25の4.13の日報 
スタートから1年と235日目 
現在 64.5ｋｇ 
前日比 +0.0kg 
去年比 +7.0ｋｇ 
トータル －13.1ｋg 
今月トータル走数 
79.62km 


H24.4.13の日報 
スタートから235日目 
現在57.5ｋｇ 
前日比 ＋1.3ｋg 
トータル －20.1kg 
今月トータル走数 
158.78ｋm

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4.12の日報

朝食

昼食

晩飯

スタートから12年と 265日目

現在　58.7kg

前日比−0.5kg

去年比−1.6kg

トータル −18.9kg

今月走数

0.00km

R5の4.12の日報

スタートから11年と265日目

現在 60.3kg

前日比＋0.0kg

去年比＋0.1kg

トータル −17.3kg

今月走数

0.000km

R4の4.12の日報

スタートから10年と233日目

現在60.2kg

前日比＋0.6kg

去年比＋0.6kg

トータル −17.4kg

今月走数

0.00km

R3の4.12の日報

スタートから9年と234日目

現在 59.6kg

前日比−0.4kg

去年比＋1.6kg

トータル −18.0kg

今月走数

0.00km

R2の4.12の日報

スタートから8年と234日目

現在58.0kg

前日比＋0.1kg

去年比-1.2kg

トータル −19.6kg

今月走数

21.21km 

H31の4.12の日報

スタートから7年と234日目

現在 59.2kg

前日比 ＋0.5kg

去年比 −3.8kg

トータル －18.4kg

今月走数

5.00km

H30の4.12の日報

スタートから6年と234日目

現在 63.0kg

前日比 ＋0.0kg

去年比＋1.9kg

トータル －14.6kg

今月走数
0.00km

H29の4.12の日報

スタートから5年と234日目

現在 61.1kg
前日 ＋0.0kg
去年比＋0.8kg
トータル －16.5kg

今月走数 

0.00m

H28の4.12の日報

スタートから4年と234日目 
現在 60.3kg
前日比-0.2kg
去年比 ＋3.4kg

トータル －17.3kg

今月走数
0.00km

H27の4.12の日報

スタートから3年と234日目 

現在56.9kg 

前日比 －0.3kg
去年比 -6.6kg
トータル －20.8kg 
今月トータル走数

31.04km

H26の4.12の日報
スタートから2年と234日目 
現在 63.5ｋｇ 
前日比 +0.1kg 
去年比 -1.0ｋｇ 
トータル-14.1ｋg 
今月トータル走数 
72.39km 

H25の4.12の日報 
スタートから1年と234日目 
現在 64.5ｋｇ 
前日比 +0.8kg 
去年比 +6.9ｋｇ 
トータル －13.1ｋg 
今月トータル走数 


H24.4.12の日報 
スタートから234日目 
現在56.2ｋｇ 
前日比 －1.4ｋg 
トータル －21.4kg 
今月トータル走数 
142.64ｋm 

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4.11の日報

昼食　野郎ラーメン

晩飯

スタートから12年と 264日目

現在　59.2kg

前日比−0.0kg

去年比−1.1kg

トータル −18.4kg

今月走数

0.00km

R5の4.11の日報

スタートから11年と264日目

現在 60.3kg

前日比＋0.0kg

去年比＋0.7kg

トータル −17.3kg

今月走数

0.000km

R4の4.11の日報

スタートから10年と232日目

現在59.6kg

前日比−0.8kg

去年比−0.4kg

トータル −18.0kg

今月走数

0.00km

R3の4.11の日報

スタートから9年と233日目

現在 60.0kg

前日比−0.1kg

去年比＋2.1kg

トータル −17.6kg

今月走数

0.00km

R2の4.11の日報

スタートから8年と233日目

現在57.9kg

前日比-0.8kg

去年比-0.8kg

トータル −19.7kg

今月走数

10.65km 

H31の4.11の日報

スタートから7年と233日目

現在58.7kg

前日比＋0.2kg

去年比-0.3kg

トータル −19.3kg

今月走数

0.00km 

H30の4.11の日報

スタートから6年と233日目

現在 63.0kg

前日比 ＋0.4kg

去年比＋1.9kg

トータル －14.6kg

今月走数
0.00km

H29の4.11の日報

スタートから5年と233日目

現在 61.1kg
前日 ＋0.0kg
去年比＋0.6kg
トータル －16.5kg

今月走数 

0.00m

H28の4.11の日報

スタートから4年と233日目 
現在 60.5kg
前日比＋0.8kg
去年比 ＋3.3kg

トータル －17.1kg

今月走数
0.00km

H27の4.11の日報

スタートから3年と233日目 

現在57.2kg スタートから9年と232日目

現在 60.1kg

前日比−0.0kg

去年比＋1.4kg

トータル −17.5kg

今月走数

0.00km

R2の4.10の日報

前日比 ＋0.1kg
去年比 -6.2kg
トータル －20.5kg 
今月トータル走数

31.04km

H26の4.11の日報

スタートから2年と233日目 
現在 63.4ｋｇ 
前日比 -0.4kg 
去年比 -0.3ｋｇ 
トータル-14.2ｋg 
今月トータル走数 
66.01km 

H25の4.11の日報 
スタートから1年と233日目 
現在 63.7ｋｇ  
前日比 -0.1kg 
去年比 +6.1ｋｇ 
トータル －12.9ｋg 
今月トータル走数 
54.26ｋｍ 


H24.4.11の日報 
スタートから233日目 
現在57.6ｋｇ 
前日比 ＋0.4ｋg 
トータル －20.4g 
今月トータル走数 
128.58ｋm 

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4.10の日報

昼食

晩飯

スタートから12年と 263日目

現在　59.2kg

前日比−0.0kg

去年比−1.1kg

トータル −18.4kg

今月走数

0.00km

R5の4.10の日報

スタートから11年と263日目

現在 60.3kg

前日比＋0.0kg

去年比−0.1kg

トータル −17.3kg

今月走数

0.000km

R4の4.10の日報

スタートから10年と231日目

現在60.4kg

前日比−0.2kg

去年比＋0.3kg

トータル −17.2kg

今月走数

0.00km

R3の4.10の日報

スタートから9年と232日目

現在 60.1kg

前日比−0.0kg

去年比＋1.4kg

トータル −17.5kg

今月走数

0.00km

R2の4.10の日報

スタートから8年と232日目

現在58.7kg

前日比＋0.2kg

去年比-0.3kg

トータル −19.3kg

今月走数

0.00km 

H31の4.10の日報

スタートから7年と232日目

現在 59.0kg

前日比 ＋1.0.0kg

去年比 −3.6kg

トータル －18.6kg

今月走数

0.00km

H30の4.10の日報

スタートから6年と232日目

現在 62.6kg

前日比 -0.4kg

去年比＋1.5kg

トータル －15.0kg

今月走数
0.00km

H29の4.10の日報

スタートから5年と232日目

現在 61.1kg
前日 ＋0.4kg
去年比＋1.4kg
トータル －16.5kg

今月走数 

0.00m

H28の4.10の日報

スタートから4年と232日目 
現在 59.7kg
前日比-0.2kg
去年比 ＋2.6kg

トータル －17.9kg

今月走数
0.00km

H27の4.10の日報

スタートから3年と232日目 

現在57.1kg 

前日比 ＋0.5kg
去年比 -6.7kg
トータル －20.5kg 
今月トータル走数

31.04km

H26の4.10の日報

スタートから2年と232日目 
現在 63.8ｋｇ 
前日比 -0.8kg 
去年比 +0.0ｋｇ 
トータル-13.8ｋg 
今月トータル走数 
55.98km 


H25の4.10の日報 
スタートから1年と232日目 
現在 63.8ｋｇ 
前日比 +0.1kg 
去年比 +6.6ｋｇ 
トータル －12.8ｋg 
今月トータル走数 
43.76ｋｍ 


H24.4.10の日報 
スタートから232日目 
現在57.2ｋｇ 
前日比 －0.3ｋg 
トータル －20.9g 
今月トータル走数 
118.50ｋm 

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 ↓ ↓ ↓ 

4.9の日報

昼食

晩飯　ラの壱

具合

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スタートから12年と 262日目

現在　59.2kg

前日比−0.6kg

去年比−1.1kg

トータル −18.4kg

今月走数

0.00km

R5の4.9の日報

スタートから11年と252日目

現在 60.3kg

前日比＋0.0kg

去年比−0.3kg

トータル −17.3kg

今月走数

0.000km

R4の4.9の日報

スタートから10年と230日目

現在60.6kg

前日比−0.4kg

去年比＋0.5kg

トータル −17.0kg

今月走数

0.00km

R3の4.9の日報

スタートから9年と231日目

現在 60.1kg

前日比−0.4kg

去年比＋1.6kg

トータル −17.5kg

今月走数

0.00km

R2の4.9の日報

スタートから8年と231日目

現在58.5kg

前日比＋0.0kg

去年比＋0.5kg

トータル −19.1kg

今月走数

0.00km 

H31の4.9の日報

スタートから7年と231日目

現在 58.0kg

前日比 −0.0kg

去年比 −5.0kg

トータル －19.6kg

今月走数

0.00km

H30の4.9の日報

スタートから6年と231日目

現在 63.0kg

前日比 ＋0.0kg

去年比＋2.3kg

トータル －14.6kg

今月走数
0.00km

H29の4.9の日報

スタートから5年と231日目

現在 60.7kg
前日 ＋0.6kg
去年比＋0.8kg
トータル －16.9kg

今月走数 

0.00m

H28の4.9の日報

スタートから4年と231日目 
現在 59.9kg
前日比＋1.0kg
去年比 ＋3.3kg

トータル －17.7kg

今月走数
0.00km

H27の4.9の日報

スタートから3年と231日目 

現在56.6kg 

前日比 －1.0kg
去年比 -8.0kg
トータル －21.0kg 
今月トータル走数

27.04km

H26の4.9の日報

スタートから2年と231日目 
現在 64.6ｋｇ 
前日比 +1.5kg 
去年比 +0.9ｋｇ 
トータル-13.0ｋg 
今月トータル走数 
50.98km 


H25の４.９の日報 
スタートから1年と231日目 
現在 63.7ｋｇ 
前日比 +0.1kg 
去年比 +6.2ｋｇ 
トータル －12.9ｋg 
今月トータル走数 
35.02ｋｍ 


H24.4.9の日報 
スタートから231日目 
現在57.5ｋｇ 
前日比 －0.5ｋg 
トータル －20.6g 
今月トータル走数 
109.20ｋm 

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4.8の日報

昼食　野郎ラーメン

晩飯

スタートから12年と 261日目

現在　59.8kg

前日比＋0.6kg

去年比−0.5kg

トータル −17.8kg

今月走数

0.00km

R5の4.やの日報

スタートから11年と261日目

現在 60.3kg

前日比＋0.2kg

去年比−0.7kg

トータル −17.3kg

今月走数

0.000km

R4の4.9の日報

スタートから10年と229日目

現在61.0kg

前日比＋0.0kg

去年比＋0.5kg

トータル −16.6kg

今月走数

0.00km

R3の4.8の日報

スタートから9年と230日目

現在 60.5kg

前日比＋0.2kg

去年比＋2.0kg

トータル −17.1kg

今月走数

0.00km

R2の4.8の日報

スタートから8年と230日目

現在58.5kg

前日比＋0.2kg

去年比＋0.5kg

トータル −19.1kg

今月走数

0.00km 

H31の4.8の日報

スタートから7年と230日目

現在 58.0kg

前日比 −0.8kg

去年比 −5.0kg

トータル －19.6kg

今月走数

0.00km

H30の4.8の日報

スタートから6年と230日目

現在 63.0kg

前日比 ＋0.3kg

去年比＋2.9kg

トータル －14.6kg

今月走数
0.00km

H29の4.8の日報

スタートから5年と230日目

現在 60.1kg
前日 ＋0.4kg
去年比＋1.2kg
トータル －17.5kg

今月走数 

0.00m

H28の4.8の日報

スタートから4年と230日目 
現在 58.9kg
前日比-0.6kg
去年比 ＋1.3kg

トータル －18.7kg

今月走数
0.00km

H27の4.8の日報

スタートから3年と230日目 

現在57.6kg 

前日比 ＋0.6kg
去年比 -5.5kg
トータル －20.0kg 
今月トータル走数

23.04km

H26の4.8の日報

スタートから2年と230日目 
現在 63.1ｋｇ 
前日比 +0.2kg 
去年比 -0.5ｋｇ 
トータル-14.5ｋg 
今月トータル走数 
50.98km 


H25の4.8の日報 
スタートから1年と230日目 
現在 63.6ｋｇ 
前日比 -0.5kg 
去年比 +5.6ｋｇ 
トータル －13.0ｋg 
今月トータル走数 
28.72ｋｍ 


H24.4.8の日報 
スタートから230日目 
現在58.0ｋｇ 
前日比 ＋1.0ｋg 
トータル －20.1g 
今月トータル走数 
90.50ｋm

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