いつもありがとうございます☺︎
7月から配信始まります✨
いつ始めても、1からの動画が送られるので、健康なしなやかな身体作りにご利用くださいね☺︎
35歳を過ぎたら健康のために身体を作る。
これで40代が分かれてしまうような気がします。
いつまでも楽しく生活をするためのトレーニング。
みんなで一緒に頑張りましょう♪
YouTubeはよく観るけど、どのメニューから始めていいのか、どの組み合わせがいいのか、果たして本当に効いてるのか…よくわからない！
そんな人たちのためのBALオンラインサロンを開講します✨
登録料は、¥500-です。
BALオンラインサロン専用LINEアカウントをフォローして、毎週一回送られてくるYouTubeトレーニング動画をひたすら頑張る💪✨
たったそれだけのセルフトレーニング術です。
会員登録して頂くと、トレーニング動画に関しての質疑応答などもできます。
さらに希望者は、ビデオ電話などでのオンラインリアルレッスン(別途料金が発生します)受講もできます。
是非ご利用くださいね☺︎
オンラインサロン登録はこちらから↓
ー☆ー☆ー☆ー現在受付中のイベントー☆ー☆ー☆ー
★7/15(土) SUPトレーニング！山中湖
ご予約は、
body.alignment.lab@gmail.comまでお願いします。
★7/28(金) 13:00〜15:00
みんなで勉強会〜骨盤底筋群とSNS初級編〜
ご予約は、
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Body alignment lab. HP