すっきり

先月の不調から完全復活した次男ですが、今月は一応様子をみて…という事でバイトは週2～3なのでヒマを持て余しています

週5～6でバイトしてた時は休み欲しいと思ったけど、いざ休みがあり過ぎると何していいかわからない〰️

と、マンガ＆ゲーム三昧

さすがにマズイ…

と思ったのか、今日は夕方から筋トレ＆ランニングで汗を流したところ

体が軽くなってスッキリ

やっぱり体動かさないとダメだね

……明日は筋肉痛が怖いけど……

との事でした～