パニック障害と私

パニック障害と私

パニック障害になってから早数年。毒親との戦い。自分との葛藤。その記録を書いて行きます。

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先週は単発バイトをやってみました。
このバイトは以前に、某スポーツショップで働いていた時にやったことのある作業(ハンギング:ハンガーに服をかける)でした。簡単にできたし、一人で黙々とやるのでとてもやりやすかったです。
倉庫内の軽作業は一人で黙々とやるのが向いてると思いました。

そして、今月末から年賀状の販売バイトを1ヶ月間やります。2人体制だけど、1人で任されるらしいからちょっと不安もあるけど、頑張ってやってみましょう。

手帳も発行されたと連絡も来たし、着々と私が独立という名の家を出ることの目標に近づいています。

本当に自宅にいることが苦痛なのは初めてです。本来はホッとする場所のはずなのに

でも、順調なのでポジティブに考えていきましょう。

では、また。