こんにちわ
)ドキドキの計測
理想の自分に
エステ ＆ 加圧 ＆ ネイルサロン
プティカシェットのマネージャー、そしてコラージュセラピストの岡安千恵美です
プティカシェット市橋店の加圧トレーナーが結婚式で先週おやすみだったため、今日は2週間ぶりの加圧トレーニングでした
2週間体重計に乗らず(家の体重計故障中
)ドキドキの計測なんと、なんと、なんと過去最高の良い数字
体重、体脂肪、体年齢、内臓脂肪とも
なんか、加圧を三ヶ月、食事の見直し三ヶ月、ファスティング一回
私の体の中でなんか、多分
変化‼︎
しているみたいです
今は6月末までを小さなゴールに設定して、気分新たに実験開始します^_^
今週の日曜日もファスティングします
一緒にいかがですか？
エクシーズジャパン
酵素飲料
ファスファス
一本 7,020円
一日断食、一週間コースのファスティングは1本でできます。
柳津店の加圧の様子↓
理想の自分に
プティカシェット流加圧トレーニング
初回価格 2,700円
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