振り回される人生から創り出す人生へ！
勇気づけ足裏ライトワーカー＆必笑♡光の仕事人おそのです～。
昨日は、第2期SHINE講座日曜版でした～。
やっぱり、SHINE講座は楽しい♡
だって、氣づきが満載だから♡
昨日は「こころの投影」について学びました。
自分の考えていること、思考の癖、思い込み
自分が禁止していること、抑え込んでいる感情が
家族の姿、言動、行動に鏡のように映って見えるのが
こころの投影です。
たとえば、
旦那からやたらとダメ出しされたり、何をやっても文句を言われて
落ち込んでしまう。
だからいつも自分の意見を言わずに我慢してしまう。
なんてとき、
この人にはどんな思考の癖や思い込みがあるからなんでしょう？
・自分で決められない・だれかに決めてもらいたい
・自分に自信がない
・自分軸で生きていない
・失敗したくない
などなど。
自分の決断に自信があるとき、
もしくは、失敗してもいいやって、腹をくくっているときは
たとえ、旦那から意見を言われたとしても
「あなたはそう思うかもしれないけど、私はこうしたいの」
って言えるし、
意見をいわれたからって、落ち込んだりしないし、
自分の決断を主張することができるのです。
旦那からダメ出しされてしまうから、文句言われるから
旦那の言うことを聞いておけばいい。
って思うことで、
自分軸で生きることから、自分の決断に責任をもつことから、逃げているんです。
うっひゃぁぁって思いません？
この例は、かつての私です(笑)
こころの投影の仕組みを学び、色々なワークをやりながら
自分の思い込みや、思考の癖を読み解いていくので
めっちゃ氣づきがあって、面白いのです♡
「氣づき」って、エネルギーをものすごくあげます。
「へ～、そんな考え方が！！」
「はぁ、そういうことなのか！！」
っていうアハ体験は、脳を活性化させます。
なので、SHINE講座の後、受講生さんも私も
エネルギーがあがります♡
昨日も楽しかった♡受講生のみなさん♡ありがとう♡
元保育士、元ホテルマン、前職は産婦人科リフレクソロジーサロンでリフレクソロジストとして勤務。 現在、自宅サロンで勇気づけ足裏ライトワーカーとして活動中。