急に寒くなり朝晩冷えますね、
みなさんお元気ですかー？
そして
夜
快適に眠れていますか？
ベッドに入ってすぐ眠りに落ち
朝スッキリ目覚め
日中元気に過ごすためにも
ヨガの練習をはじめませんか？
＼祝日の夜Special／
🌜快眠フロークラス🌛
11/23(木㊗︎)19:30〜 75分
@wtnbinthehouse 西条
・場所
WTNB coffee&wine IN THE HOUSE
愛媛県西条市新田217-2
・持ち物
水分、動きやすい服装、ブランケットなど
・参加費
体験1,000(お得なチケットあり)
・こんな方にオススメ
普段カラダを動かす機会が少ない
忙しい生活をしている
リラックスしたい
熟睡したい
呼吸が浅い
便秘、肩こり、冷え症など心身の不調を改善したい
初心者から指導者を目指す方まで
オールレベル対象のクラスです♪
日常に活かせるヨガのお話
＋
快適な睡眠へと誘う75分のヨガタイム
自分自身へのご褒美の時間を💫
お気軽にお待ちしてます♪
ご予約
LINE @mvs7806g
09077836035
