なんと４月になってしまいましたね・・・
桜も満開
桜ってステキですよね
４月は新学期！！
新しい お稽古事を始めてみませんか？？
今日は７時から 特別レッスンです。アカデミー初登場です。
なんと 今 話題のチベット体操です。 １９：００～です
あの 美輪 明宏さんも毎日なさっているとか？？？
若返りにとてもいいらしいですよ。
まだ受付中ですので お電話お待ちいたしております。
これから どんどん 新しいことをはじめようと思っております。
お楽しみに！！
なんと４月になってしまいましたね・・・
桜も満開
桜ってステキですよね４月は新学期！！
新しい お稽古事を始めてみませんか？？
今日は７時から 特別レッスンです。アカデミー初登場です。
なんと 今 話題のチベット体操です。 １９：００～です
あの 美輪 明宏さんも毎日なさっているとか？？？
若返りにとてもいいらしいですよ。
まだ受付中ですので お電話お待ちいたしております。
これから どんどん 新しいことをはじめようと思っております。
お楽しみに！！
暖かい日差しにホンワカしますね
やっぱり春はこうでないと
皆さま、日曜の午後いかがお過ごしですか～
さてさて
今日のトピックは、アカデミーのアイドル（
）
プチトマトちゃんです～
・・・すみません、レッスンと関係なくって
こんなに育ちましたよ
種まきしてから本日で２週間
でも１ヶ月経ったら一本残して他を間引かなくてはなりません・・・
どの世界もキビシイのですね
でも
すべて捨てるわけではないですよ
ちゃんと他の鉢で育てたり、周りにおすそ分けしたりする予定です
ちなみにこの鉢、「トメ子」と名づけました
アカデミーも、トメ子もまだまだ生まれたて
皆さまも、私たちの成長を見守ってくださいね
やっぱり春はこうでないと
皆さま、日曜の午後いかがお過ごしですか～
さてさて
今日のトピックは、アカデミーのアイドル（）プチトマトちゃんです～
・・・すみません、レッスンと関係なくって
こんなに育ちましたよ
種まきしてから本日で２週間でも１ヶ月経ったら一本残して他を間引かなくてはなりません・・・
どの世界もキビシイのですね
でも
すべて捨てるわけではないですよちゃんと他の鉢で育てたり、周りにおすそ分けしたりする予定ですちなみにこの鉢、「トメ子」と名づけました
アカデミーも、トメ子もまだまだ生まれたて
皆さまも、私たちの成長を見守ってくださいね
急に寒くなりましたね～
皆さま、風邪などひかれておりませんでしょうか
季節の変わり目、お体ご自愛くださいませ
さて
これから少しずつ、各レッスンでどのような事をしているのか講師の先生方にお話を聞いてまいりたいと思います
記念すべき第一回目は、ダイエットクラスの戸田朱美先生です
《筋肉を意識して動かす。
バランスを取る。
自分の体と向き合うことは、とても大切なことです
ケガをしなくなったり、体の調子がよくなったり・・・その結果が、体がひきしまることにつながります。
音楽に合わせて皆さんとレッスンするので、楽しく続けられますよ
今日も汗をかいて、筋肉つかって、レッツ レッスン》
真ん中が戸田先生
両隣はレッスンを受けにきてくださった方です
実際に受講された方にお話を伺いました
《うん十年ぶりのトレーニング、果たして動けるものか・・・
結構それがフラフラしながらも、動けました～
自分の姿を見て、毎回吹き出していますが、先生も楽しいし、続けたいと思います》
この方はオープン当時から受講されていて、転ばなくなったし体重も減ってきたそうですすばらしい
今後もこのように紹介していきますので、お楽しみに～
皆さま、風邪などひかれておりませんでしょうか季節の変わり目、お体ご自愛くださいませ
さて
これから少しずつ、各レッスンでどのような事をしているのか講師の先生方にお話を聞いてまいりたいと思います記念すべき第一回目は、ダイエットクラスの戸田朱美先生です
《筋肉を意識して動かす。
バランスを取る。
自分の体と向き合うことは、とても大切なことです
ケガをしなくなったり、体の調子がよくなったり・・・その結果が、体がひきしまることにつながります。
音楽に合わせて皆さんとレッスンするので、楽しく続けられますよ
今日も汗をかいて、筋肉つかって、レッツ レッスン
》真ん中が戸田先生
両隣はレッスンを受けにきてくださった方です実際に受講された方にお話を伺いました
《うん十年ぶりのトレーニング、果たして動けるものか・・・
結構それがフラフラしながらも、動けました～
自分の姿を見て、毎回吹き出していますが、先生も楽しいし、続けたいと思います
》この方はオープン当時から受講されていて、転ばなくなったし体重も減ってきたそうです
すばらしい今後もこのように紹介していきますので、お楽しみに～
昨日の校長のレッスン
またまた たくさんの方がおいでくださいました。
有難うございました。
次回は２４日です
４月は１日と２３日を予定しております。
月末にも一日入る予定です
最近の電車の中って少しいような雰囲気だと思いませんか
みーんな マスクして・・・くしゃみ して
私も花粉症なので・・・
なんだかその雰囲気が恐くなりました
昨日も校長がかなりつらそおにしてました。
花粉症って本当につらいですよね・・・
それにつけくわえて黄砂が飛んでる日はまたさらにひどい
そんなつらい時はやっぱり体を動かして リフレッシュ
お待ちしてます
ようやく春めいた気候になってきましたね
今日は気温が１９度まで上がるそうです
なんだかウキウキ気分
薄着の季節
冬場に太ってしまった方、当アカデミーではダイエットのレッスンをご用意しておりますよ
さてさて、皆さま、明日は校長レッスンです
すでにたくさんのご予約を頂いておりますが、ご興味がおありの方、初心者対象ですのでお気軽にご連絡ください
校長と一緒に良い汗かきましょう
それから、レッスンにはまったく関係のないことですが・・・
プチトマトの栽培始めました～
アカデミーのアイドル的存在になるように頑張って育てていきますので、こちらの成長記録もお楽しみに
ちなみに種まきしてから本日で一週間が経ちました
新しい命って素敵
春にお似合いのお知らせでした
鳳蘭レビューアカデミー
０３－６３８２－７７８６
今日は気温が１９度まで上がるそうです
なんだかウキウキ気分薄着の季節
冬場に太ってしまった方、当アカデミーではダイエットのレッスンをご用意しておりますよさてさて、皆さま、明日は校長レッスンです
すでにたくさんのご予約を頂いておりますが、ご興味がおありの方、初心者対象ですのでお気軽にご連絡ください校長と一緒に良い汗かきましょうそれから、レッスンにはまったく関係のないことですが・・・
プチトマトの栽培始めました～
アカデミーのアイドル的存在になるように頑張って育てていきますので、こちらの成長記録もお楽しみに
ちなみに種まきしてから本日で一週間が経ちました
新しい命って素敵
春にお似合いのお知らせでした鳳蘭レビューアカデミー
０３－６３８２－７７８６