「カイテキオリゴ」を摂りはじめて1週間が経ちました。
効果の程はと言うと、ひどい便秘状態で腸が全然
働いていない感じだったのが、5日目頃から、
少し腸が動いているという感覚が出てきました。
でも、まだまだ、気分よくスッキリという感じになるには
時間がかかりそうかな・・・(^◇^;)
この「カイテキオリゴ」、摂り続けていると、
黄色っぽい、バナナのような状態のウンチになるそうです。
善玉菌は、オリゴ糖を餌にして、乳酸、酢酸といった有機酸を
つくり出し、悪玉菌が繁殖しにくい弱酸性の腸内環境にする
はたらきをしているのだそうです。
腸内の酸度により、色が変化して、健康的な人の腸内は、
弱酸性なので、黄色い色になるのだそうですよ。
また、水分が7~8割くらいの理想的なかたさで出てくるのが、
健康的な腸内環境で、悪玉菌が繁殖して、腸の動きが滞ると、
うんちが腸の中に長い時間とどまって、水分が吸収されて硬くなる
ようです。
私の今の状態は、色も硬さも、理想と正反対なので、
悪玉菌が繁殖しているのだろうな・・・。
少し時間がかかっても「カイテキオリゴ」で腸内環境を整えて、
毎朝、スッキリになりたいな。
★公式ホームページはこちら⇒カイテキオリゴ