皆様、こんにちは！
メリークリスマスイブ
元祖・毒素排泄 オリエンタルタッチセラピストFYです
今日は、Xmasイブですね～～～
昨日はあたたかい日差しがでておりましたが、今日は灰色の空ですね
それでも、Xmasイブだからでしょうか・・・
こんな天気でもいいではないかと思えます
クリスマス前夜ですから、お祝いしましょう
楽しい食事の席は、ついつい食べすぎ・飲みすぎてしまいますね
そんなとき気になるのが足のむくみ・・・
すぐウルトラボディセラムが塗れればよいですが、そうにもいきませんよね
そこで！むくみに効くツボをご紹介します！
足の内側くるぶしから指4本分あてた箇所にあるツボ、三陰交です！
こちらをプッシュプッシュプッシュ！
むくんでいる方は痛いかもしれませんが、このツボを押してあげると楽になりますよ！
また、胃腸に効くツボが、足三里のツボです
こちらは、膝の皿の下にあるくぼみから指4本分あてた箇所にあります
そこを押してしびれるような感覚があればGOOD！！！
下痢や、腹痛などに効きます
ぜひ、プッシュプッシュプッシュしてみてくださいね！
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