スマホが便利な世の中ですが。
そんな中で、私が気になったのがスマホと連動した健康管理ガジェット。
歩数、移動距離、消費カロリー、睡眠時間なんかを計測してくれたりする。
スマホでアプリを使って目覚ましを設定すると、睡眠サイクルを測定して
計算した時刻に振動アラームがなるので、スッキリ目覚める事が出来る！
心拍数を測定したりもできちゃうんですってよ。
フォークがスマホと連動していて、食事に要した時間をはかったり
１分あたりに口にフォークを運んだ回数や間隔などを記録できるものも。
ダイエットに役立ちそうよね。
女性には嬉しい、基礎体温を管理してくれるものもある。
こうして楽しく健康管理できるのはいいよね。
それにしても、最近は腰痛が気になるよ。
まえに大和の友達が口コミで人気の整体を受けたって言ってたな。
私も行ってみようかな。