昨日の体重より-0.5ｋｇ・・・( ´艸｀)

とりあえずトマト買いすぎな４４３です♪

おはポテチンっ！

昨日は大阪の病院に紹介状もらいに行った帰りに大阪駅の伊勢丹9階のメンズショップ「ソフ」に寄ってみたけど、オーナーのＫさんがいなくって残念でした～(´・ω・`)

3階のオーガニックカフェも覗いたんだけど、先日、梅田食堂街のお蕎麦屋さんで会ったスタッフさんが見つからないので、断念

・・・(´・ω・`)

ちょっと遅くなったので、夕飯用に京都の伊勢丹でお野菜とかお惣菜とか買って帰りました～♪

京都の伊勢丹には京野菜もなんですが、いつも素晴らしい舞茸があるので、つい買ってしまいますぅ・・・トマトの種類も多いしね！　昨日は熊本産の新鮮トマトとトマトソース用にお買い得トマト100円を購入！

昨日のお昼は朝のカレーをご飯に混ぜたカレーピラフをオムライスにしてみました♪

母・悠子さまに大好評！

「お魚ね♪」と一気に食べてくれました！

昨日の夕飯は伊勢丹で買ったサバの煮付けとか♪　一昨日の夕飯はドレッシングと野菜たっぷりのカツオのたたき♪

私もなんかキャラクターとか作ってみよ～かなぁ～♪

ちょっとは働かないといけないなぁと思って、昨日、一昨日、公募ガイド買ってみたよ♪

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って、ちゃんと働け！って！

今朝は恵比寿のル・リオンで食べてるリヨン風ポテトを真似してみたんだけど、玉葱をもう少し炒めないとあの味はでないなぁ・・・じゃがいもももっとカリッとさせないと・・・でも、自分で作っててなんだけど美味しかった♪

私のはカレー味、朝カレーダイエット継続中！

おお！　今、スッキリ!!で加藤氏がレディーガガさんに西川のりおさんのギャグを説明していた！

のりおさんに早速、報告メールだ！

皆さん、知らないだろうけど、私、西川のりおさんのファンクラブ会長なのさ～！

2011/06/28 御座候とリヨン風ポテト♪