フィットネスインストラクターとして運動指導歴７年、介護職歴４年、MTB好き　TAKUMIのブログ

職業は化学系製造業。
親子フィットネス教室やパーソナルトレーナーとしても活動中。ピラティス、エアロビクスダンス、ダンス、機能改善ストレッチなどを指導してます。