セルフケア講座 第2弾を開催しました。 | 整体師 やーちん のブログ

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カラダを整えること、季節を感じること、  
自分でできることを増やすこと、
       こどもと遊ぶこと、自然を大切にすること、
感謝すること、今を楽しむこと。


10/7 にセルフケア講座第2弾の一回目を行いました。


6名の方々が2人組みになって、アイロン温熱療法を掛け合います。

お子様連れの方が大体いつもいるので、賑やかな時間です。

今回は会場をお借りしている方から、畑て倒れてしまったピーマンやしし唐などが

縁側に枝つきで置いてくださっており、それを子ども達が摘んで楽しんでいました。

赤いしし唐は生でかじったら甘かったそうですよ(^^)。

お昼を一緒に食べた後に歓談タイムなのです。

今回は常々尊敬している先輩方が参加されているので、いつもとまた違った刺激をいただきました。

こういった機会をいただけるのも、本当にありがたいことです。