セッティング
木曜日は２人の主治医とのセッティングの日でした
今回、目標をクリアする事が出来たので
今まで週に１回だったシャワー浴が週２回出来る事になったのです
いつも金曜日は、体ふきだったのですが・・・
昨日はシャワーが出来てさっぱりしました
まだまだ出来ない事があるので、目標に向けて頑張るのみです
それとまだ、気持ちの方がついていけてない感じなので
気持ちの部分でも、１歩ずつ前進していけたらと思います
でしたね
のご飯は、チラシ寿司でした
変化
シルバーウィーク２日目みなさん、いかがお過ごしでしょうか
私は、まだ部屋だけなのでベットの上で１日を過ごしています
お天気はいいのですが、風がとても強くビュービュー吹いています
さて、話は変わって
お昼ご飯の後の事ですが決まって眠気が襲ってきます
でも、いつも座ってウトウトしている事しか出来ませんでした
自分の中で横になってはいけない‥という決まり事があった為に
けれど、最近はそれでも眠気が勝ってくるのもあるのですが
少しくらい横になって寝てみても大丈夫なんじゃないか
と思えてきて今日は少し横になって昼寝をする事ができたのです
色々決まりがあるけれど、私の中で少し変われた事なのかな と思います
