☆自分を向いて歩こう☆/四季ワクワクお散歩大好き♪

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病気のことや音楽など。
・右胸心/完全内臓逆位症
(子供の頃から心雑音あり、健康上問題無し。
右胸心: 1/12,000人の割合)
・潰瘍性大腸炎(指定難病)

*https://gendai.media/articles/-/120418?imp=0



そろそろ家の米も無くなりそうなのに、

何処のお店にも売っていなくて

買えないという異常事態あせる

 


 時期的には新米が出回る頃を待てば

確実に買えるようになるかなぁ〜

とは思いますが、

考えようではオカズ中心の食事

だけでも十分にヘルシーだし、

それで物足りなければ

麺類や粉物や穀物などを活用すれば

良いだけなのよね。

別に餓死するわけじゃないから大丈夫w






あれから痰と咳の症状は日に日に良い方向に

向かってるように感じていますニコニコ



ここ数年間、マスクに頼り過ぎた日常を

送ってきたこともあってか、

やはり自己免疫力をしっかりとつけて

薬に頼らない健康的な体づくりを

心掛けなくては、と

改めてそう思う今日この頃.....

あまり過保護にしていたら

本当に弱くなりそうだからね汗











Take Me Back/ Foster The People


ニューアルバム出ました〜クラッカーNEW



これまでにない大人な感じが漂っていて

全体的に落ち着いた仕上がりではないかな

というのが第一印象でしたキラキラ




新しいイメージを打ち出し

聴くシーンを選ばない

まるで空気と一体化したような

透明感に包まれながら、

さらに広がっていく世界観に誘われる

そんな心地良さが堪らないなぁ

と思わせてくれる。

リラックスして聴ける素敵な一枚です音譜





でわでわ〜スター







 

 

今日の体調は

 

Ameba健康部