お久しぶりです！
もう3月後半に突入～
新潟もだんだんと春らしくなってきました(o^^o)
皆さん、調子はどうですか⁇
私は、自分の体と向き合い始めて一年間半弱程ですが、
自分の体の事やっとわかってきましたよ(>_<)
ちょっと不摂生になってしまうとやっぱり症状出てきます。
あと肩や首の凝りがひどくなると共に腕や首、顔がガサガサのゴワゴワ、かゆかゆーになります。
あとはストレスにかなり弱し（笑）
生活習慣や食べるものなどは何を気をつけていけばよいかだいたいわかってきました。
でもどんなにいいものを摂っても、
それをちゃんと消化吸収し、体の隅々まで届けることができていない私の体はすごくもったいないんじゃないか(>_<)
そこで
脱ステ始めた頃からすごく気になっていた先生。
山本綾子先生のセミナーに参加することに決めました。
なぜこの場所に湿疹が出るのか、姿勢や身体の使い方を正しくすると症状が抑えられるなどなど、とても興味があります。
子供も預けられるようになりやっと参加できることを嬉しく思います。
1人旅も嬉しい！（笑）
東京までピューっと行ってきます(￣^￣)ゞ
もし4月のセミナーに参加される方いらっしゃいましたらぜひよろしくお願いします(o^^o)
季節のせいもありちょっとまた加工気味ですが体調管理しっかりして、
しっかり勉強してこよう(￣^￣)ゞ
なんてなってくれたらいいのに(>_<)