芸能人が実践している驚きの健康法や美の秘訣が紹介されていました。
芸能人はどんな健康法を実践しているのでしょう？
お分かりですか？(^-^)/
芸能人の個人的な秘訣ですが、これも頭の体操ということで・・f^_^;
問１：清水ミチコ
腰痛改善のため、愛用するイスで腰回りの筋肉の血流を促す工夫とは？
問２：アグネス・チャン
肩こり改善のため、肩の血行を良くする「エアー○○」をやってます！
問３：魚住りえ
ほうれい線を薄くするための道具を使わない顔のエクササイズは？
問４：ＩＫＫＯ
プルプルお肌を作るため、パックとして顔に塗っている食材は？
問５：木の実ナナ
ハリのある肌を維持するために行うお風呂で体を洗う時の工夫とは？
さて分かりましたか？
答えはコチラ↓
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答１：清水ミチコ【座面を不安定にしている】
答２：アグネス・チャン【エアーなわ跳び】
答３：魚住りえ【頬の内側から舌をぐるぐる回す】
答４：ＩＫＫＯ【ハチミツ】
答５：木の実ナナ【素手で洗う】
それにしても、いろいろな健康法がありますね。
美と健康を保つには、やはり毎日の継続が必要なようです。。
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