8月中に更新できると思いますが、定期的に更新する

時間がありません。


試験とバイトでアワアワなのでしばしお待ちください。(´д`lll)

レポートが尋常じゃなくて時間がありません(((( ;°Д°))))



たっ体重と体脂肪だけでも・・・


58.8kg

32.6%




久しぶりに50kg台の数値見たーーーーーーー!!!!!!


ふくらはぎも少し減ったようです(ノДT)




次回は来週月曜日頃です。多分

測定日です!


季節がらか、ひざ痛やめまいで変化がありません!


運動がほとんどできなかったので、キープでいっぱいいっぱいでした。



体重 60.8 → 60.7

体脂肪 34.9 → 34.0

ウエスト 76 → 78



他は微動だにしていません!



数値的にはほぼ変化なしですが、すごく太ったという感じがします。

変化がないとその体型に慣れて、太っていると認識できるからで

しょうか??


今回は画像つきの動画を作成しました。

ニコ動が観れる方は是非どうぞ


http://www.nicovideo.jp/watch/nm11212160


次回は7/11頃です(・ω・)ノ