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こんにちは~
スタッフのSHOKOです
遅ればせながら、第四回食ケアナビゲーション4回目のレポをご報告
今回も、村本先生にた~くさん目からウロコ情報を教えて頂きましたよ~
その中でも、今回はおかずの主役になりやすいお肉について
皆さん、「国産牛」と「和牛」の違いってわかりますか??
私、「国産牛」だったら安心だと単純に思ってたんですけど・・・
産地って偽装っできるんですって
国産表示って、最終的なお肉の加工場がどこかっていうだけであって、どこで生まれて育ったのかは関係ないらしいです
それじゃあ、何を見て買えばいいの??
ってなりますよね
今はケータイがあるから超便利
スーパー行って、牛肉のパッケージに表示されている番号を
牛肉個体識別番号検索
https://www.id.nlbc.go.jp/top.html
で調べると、どこで生まれてどこで育ったのかがわかるみたいです
ちなみに「和牛」は正真正銘、国産の日本生まれ・日本育ちで安全みたいですよ
皆さん、是非お買い物の参考にしてくださいね
ちなみに
必ず外国産は駄目!!国産を買わなきゃ駄目!!
と言っているわけではないですよ
ただ、どこでどうやって牛さんたちが育てられているか、日本の食品業界の現状を知った上で
知って選択できる
ようになってほしいのです
皆さん、自分や家族の健康を守る術をしっかり見につけていきましょうね
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140208/23/nhs-kyoto/07/a5/j/t02200165_0640048012839925182.jpg?caw=800)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
スタッフのSHOKOです
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
遅ればせながら、第四回食ケアナビゲーション4回目のレポをご報告
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
今回も、村本先生にた~くさん目からウロコ情報を教えて頂きましたよ~
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
その中でも、今回はおかずの主役になりやすいお肉について
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
皆さん、「国産牛」と「和牛」の違いってわかりますか??
私、「国産牛」だったら安心だと単純に思ってたんですけど・・・
産地って偽装っできるんですって
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
国産表示って、最終的なお肉の加工場がどこかっていうだけであって、どこで生まれて育ったのかは関係ないらしいです
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
それじゃあ、何を見て買えばいいの??
ってなりますよね
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
今はケータイがあるから超便利
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
スーパー行って、牛肉のパッケージに表示されている番号を
牛肉個体識別番号検索
https://www.id.nlbc.go.jp/top.html
で調べると、どこで生まれてどこで育ったのかがわかるみたいです
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ちなみに「和牛」は正真正銘、国産の日本生まれ・日本育ちで安全みたいですよ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
皆さん、是非お買い物の参考にしてくださいね
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
ちなみに
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
必ず外国産は駄目!!国産を買わなきゃ駄目!!
と言っているわけではないですよ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
ただ、どこでどうやって牛さんたちが育てられているか、日本の食品業界の現状を知った上で
知って選択できる
ようになってほしいのです
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
皆さん、自分や家族の健康を守る術をしっかり見につけていきましょうね
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140208/23/nhs-kyoto/07/a5/j/t02200165_0640048012839925182.jpg?caw=800)
こんにちは。スタッフのいさみです。
絵里亜さん、バトンありがとうございます。
先日の爪切り講座の中で、室谷先生の方から、
爪のケアで、巻き爪解消だったり、腰痛・肩こりが取れたり
身体のゆがみが取れる等々、お教えいただいたのとはまた別に、
日常使えるセルフケアを色々とお教え頂きました。
さっそく実践する機会に恵まれたのです。
なぜなら、
軽い寝違え状態を3日ほど引っ張っておりました。
ストレッチや、自分で届く範囲で背面ほぐしなど、してみるも、おさまらず>_<
そこで、思い出しました。
先日、爪切り講座でのお話。
「机を拭く時に、外回りで拭いていませんか⁇
反対に、坂田利夫さん風に、内回りにしてくださいね」と。
もしかしたら、今、それが有効な時かも?と、
空で、内回りに机を拭く動きをしてみたところ、
まあ素晴らしい![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
首の筋肉がとてもとても緩むではありませんか![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
左側に痛みがあったので、左腕だけしてみたのですが、左首だけ緩むでは勿体無い^_^;と思い、右腕も内回りに動かしてみましたら、とっても楽になりました![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
寝違えだけではなく、純粋に、お台拭きに、試してみてくださいませ![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
首こり肩こり軽減につながるかもしれませんよ
絵里亜さん、バトンありがとうございます。
先日の爪切り講座の中で、室谷先生の方から、
爪のケアで、巻き爪解消だったり、腰痛・肩こりが取れたり
身体のゆがみが取れる等々、お教えいただいたのとはまた別に、
日常使えるセルフケアを色々とお教え頂きました。
さっそく実践する機会に恵まれたのです。
なぜなら、
軽い寝違え状態を3日ほど引っ張っておりました。
ストレッチや、自分で届く範囲で背面ほぐしなど、してみるも、おさまらず>_<
そこで、思い出しました。
先日、爪切り講座でのお話。
「机を拭く時に、外回りで拭いていませんか⁇
反対に、坂田利夫さん風に、内回りにしてくださいね」と。
もしかしたら、今、それが有効な時かも?と、
空で、内回りに机を拭く動きをしてみたところ、
まあ素晴らしい
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
首の筋肉がとてもとても緩むではありませんか
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
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左側に痛みがあったので、左腕だけしてみたのですが、左首だけ緩むでは勿体無い^_^;と思い、右腕も内回りに動かしてみましたら、とっても楽になりました
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
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寝違えだけではなく、純粋に、お台拭きに、試してみてくださいませ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
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首こり肩こり軽減につながるかもしれませんよ