ねおと申します('-^*)/ 糖尿病(2012年8月3日診断)。 精神疾患(2004年に罹患)。 高眼圧症(中学生の頃から指摘)。 と様々な病気に罹っています。 主に闘病記。 時々連れ合いのクローン病にも言及。
うちご飯-ヘルシーミートローフ-こんばんは、 です。本日の晩ご飯。 鶏ミンチとお豆腐のヘルシーミートローフにんじんしりしりもずくスープ 十六穀米(3単位)でした。ミートローフは鶏ミンチで作るうえ、お豆腐でかさ増しし更に蒸して調理するのでヘルシーに仕上がっていると思います。にんじんしりしりはまたまた登場しましたね わたくしにんじんしりしりが大好きなもので 簡単に出来るし、美味しいし栄養も豊富で言う事なし もずくスープはインスタントです 本日も美味しかったです。ご馳走様でした。感謝 にほんブログ村