今朝のひとこま、
台所の出窓で育てているスプラウトと、
お久しぶりの猫
あたたかくなってきて、がぜん成長が早くなったスプラウト。今回のはルッコラ🌱
これを収穫したら、
次はコリアンダースプラウトの予定😊
サラダに混ぜるもよし、
肉料理の付け合わせにするもよし、
そのまま台所でつまむもよし！
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オットが休みの日は、たいてい近場で
ランチやカフェ巡り。
今日は、元町のカレー屋さんindu→★で、
大好きなドーサを食べて大満足。
今日は、海老のドーサ🦐
それから、お友達（カレーの達人シモちゃんと、パティシエあやちゃん）が出店しているアメリカ山公園の青空マーケットへ。
その後、ブラブラ散歩して、
伊東屋でカバの親子と出会う。
それにしても、街がもうクリスマスの
飾りなことにびっくり‼️🎄
オットとみなとみらいのメレンゲ で、
マサラカレーとビールな日曜日🍻
アラフィフ夫婦は、なかなかパンケーキまでたどり着けない💦残念だ。
帰りがけ、地下鉄の風で、ムササビ（sou・sou のカーディガン）をはためかせてみたけれど、あまり面白い構図は撮れず😅
カメラマンの腕のせい？？
さて、唐突ですが、
11月のテーマは、
🔹日頃無視している感情や感覚を、ていねいに拾い、感じ、言葉にする。
🔹色々持ってるのに、なかなかかぶらない帽子やターバンを外出のとき必ずつけて、練習する。
の２つにしようと、
決めました✨
まずは今日、
久しぶりの帽子をかぶってみた。
ではまた！
九月になりましたね。
今日は、朝からいきなり雨がザーッと降ったり、
かと思えば、カーッと日が照ったり、
台風の影響なのか、オカシナ天気です。
八月はなんだか低空飛行な毎日でしたが、
動画作成をすることで、
✅曲を選び、
✅譜面を作り、
✅練習し、
✅動画を撮って
✅編集する、、
そのことでなんとか自分を
保っていた気がします。
いまだに譜面は手書き📝
ビオラは、人の声に近いので、
歌の曲がよくあいます🎻
今回は、ガーシュインのオペラ［ポーギーとベス］から、『サマータイム』を弾きました。
モノクロ
顔なし
文章なし
に、チャレンジです。
よかったら、みてください。
チャンネル登録してもらえると嬉しいです💕
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この本、すごく良かった。
ふと、書店で見つけて買ったんだけど、なんと著書である先崎さんは、大好きな『3月のライオン』を支えていた方だった❣️
（漫画内に出てくるコラム読んでました！）
どんどん引き込まれる文章で、プロ棋士ならではの、ウツと将棋の勝負の変化や、思考や気持ちがどう変化していくかという観察がとても興味深かった。
私も、そんなにひどくはないのかもしれないけれど、この1年ほど、自分は鬱なんじゃないかと疑っていた。
🔹思考がまとまらない、というか、
〈考える〉ということがまるでできない。
🔹本などの文章が理解できない。
🔹いつも焦燥感があり、なにも楽しめない。
などなど。
もしかして私、若年性痴呆になりつつあるんじゃないかと怖くなっていた。
でも、この本にそっくりな症状がたくさん
書いてあったので、少し安心したの。
もう一度、
ていねいに読み返してみよう。