今日は 菌活な 一日でした！
1リットルの酵素ドリンクづくり
フルーティなものにしました
酵母の仕込みと紅茶キノコ株分け。
作り終わったら
持ち寄りごはん
みなさん お料理上手！！
デザートまでしっかりついた
ご馳走になりました(*´∇｀*)
美味しかったです✨
ありがとうございます
酵素ドリンクに
酵母に
紅茶キノコに
みんな 生きている菌たち。
消化の助けをして 腸内をキレイに してくれます。
育てる子供が増えましたね
(人･∀･)
(人･∀･)胃腸の働きをよくすることは
すべての病気の予防改善、老化防止になります。
美肌や精神安定も腸内環境に左右されます。
菌活の道はすべてに通じる！
菌活 はじめましょう♪