こんにちは！

移転祝い頂きましたヨ

今朝、パンにつけて食べたら

めっちゃ美味しかったー！

Mさん、有難うございます。

さて、先日のセッションにて。

これって、他にも当てはまる人が

いるんじゃないかなーって思い、書きますね。

いつもどこかに、

わたしはいいんです～

わたしは後からで～

私は残り物で～

皆さん、お先にどうぞ～！！

いえいえ、私なんてまだまだ～

いつもどこか遠慮がちなMさん。

そんな彼女が腰が・・・と来店されたんだけど。

云いたいことやしたいことを我慢して、

相手を優先させたり、思いやったりして

自己主張しないのは、彼女の優しさや謙虚さ、

そして奥ゆかしさでもあるけれど、これね、

度が過ぎると、これはこれで、自分は二の次でいい、

とか、自己価値を下げることにつながっちゃう。

で、この意識がカラダにも反映されるんだな。

腰はカラダの要（かなめ）、中心。

自分の意識をちゃんと中心に、

ニュートラルにある人は腰が安定しているの。

自分の意識を中心に置くっていうのは、

ある意味、自分の人生の主役は自分だと、

世界の中心にあるのは自分なんだと、自覚すること。

あ、自己中心的になれってことじゃないよ。

自分の人生を、自分らしく全うする覚悟を持つということね。

だから、

こういう意識が弱い人、彼女のように相手優先で

自分は二の次でいいんです～！て人の腰は、

反り腰であることが多い。

ま、ようは逃げ腰になってるってこと。

私もそんな意識で長いこといたから、

まあ気持ちは理解できますけどね。

ずっと受け身でいたし、積極性欠けてたしｗ

そんな状態も嫌いじゃないし慣れてるから

当たり前になっていて長いこと気づかずにいたけど笑

セッションの後、

腰の深いところまで調えていったので、

緩んでしばらく動けなくって。

でも、これはこれでOK！！

いったん緩んでもらって、今までの彼女の意識を溶かしました。

で、彼女に

遠慮がちだった自分を手放して、

自分の人生の主役は自分なんだと胎をくくってください！

ここで決意表明しましょう！と、伝えました。

自分の意識を中心に置く、ということは、

彼女自身にしかできないことだから。

わたしはそのちょっとしたお手伝いしかできないからね。

そうすると、ようやく意識とカラダが合致して腰が安定しました。

腰って、いろいろ教えてくれます。

ねじれの強い人は、葛藤していたりね。

「本当はどうしたいのか」ということから

目を背けていたりね。

カラダを観る、観じるということは、

自分自身を観る、観じることにつながるんだよね。

どこかにカラダの不調があるなら、

カラダはあなたに、

ねーねー、あのさー

ちょっと今、自分を中心に生きてないんじゃないかな？

と、教えてくれてるのかもしれませんヨ

自分じゃなかなかわからない・・・て方は、

自分をちゃんと生きたい！て方は、

私が代わりにといってはなんですが、

ヒントのようなことはお応えしますヨー！

そして、そのあとどうするかはご自身で

自分が人生の主役なんだと自覚すると腰も安定してくるよ♪