暑中お見舞い申し上げます^ - ^

そろそろ海の季節ですネ

大変ご無沙汰しておりますが6月中旬には帰国してまして忙しくさせて頂いていました

あれからもマレーシア、タイで色々受けたのですが上手い方もいらっしゃり勉強になりました

つい先日は久しぶりに日本の温泉♨️ホテルでアロマトリートメント受けてみました

考えてみました

やはり整体とリラグゼーションとエステとスパは違うのだなと

ツボ押して欲しかったらそれなりのところに行けばいいわけで

アーユルヴェーダして欲しかったらアーユルヴェーダに行けばいいわけで

と言うのがリサーチの結論です

海入ってます

海は最低1年に一度は入るといいらしいです

お母様の羊水と同じで健康にいいらしいです

素敵な夏をお過ごし下さいませ✨🏖

ナチュラルハウス

チネイザン腸セラピー

オイルトリートメント

アロマテラピー

ハーブボール  受講者募集中

サロンのメニューに加えてみませんか

バリニーズ

タイ 

タオ

アーユルヴェーダ

今朝の香り

✨カナンガ✨

イランイランに似た花で甘い香りです

シングルで使うのが好きです

心への効能

緊張やストレス、心配を取り除いてくれ、穏やかさをもたらしてくれます。

体への効能

呼吸を穏やかにし、血圧を降下させ、心拍数を下げます。抗感染作用があり、古くからマラリアといった感染症に使われてきました。

皮膚への効能

スキンケア、ヘアケア、虫刺されに向いています。髪の成長を促進させ、抜け毛や細くなった髪を強くします。肌へは刺激し、皮脂を調整する作用があります。

サイトより引用〜

リラックスすることはとても大切です✨

マレーシアでインド人のセラピストさんから

今日はジョージタウンの街のサロンで60分のオイルフルボディとヒーリングを受けました

アーユルヴェーダと違います

マレーシア生まれのインド人62歳の女性セラピストさんでした

ひいひいおじいさんの時代までインドだったと言ってました

ライトワーカーさんとおっしゃるのでヒーリングも受けてみました

彼女は人間的にはいい方と思いますが^ - ^

マッサージの速度が高速早送り並みに早いのと爪が伸びていて痛かったから私の生徒さんならダメ出しだな(^O^)

全体的に陽の気が強い方でしたから受けてるこっちも落ち着かない感じ

後小さなベッドが壁にピタリとくっついていましたからあれではやってる本人も疲れてしまうのではないかなと思いました

お部屋が狭いからと思います

※これは私も課題です

マルマ  顔のツボ押し気持ち良かったです

後、顎や首回りのツボもやっぱり気持ちいいですねー^ - ^

顎は皆さん知らず知らずに噛み締め歯をくいしばっていますからきっと気持ちいいはずです

浄化用のボリビアのオーガニックシードとヒマラヤのピンクソルトも買いました

マレーシアではインド人のアーユルヴェーダサロンの他にボディやフェイシャルを気軽に受けられるこんな街のサロンが何軒かあります

本格アーユルヴェーダの方はインドから来てるセラピストさんのようでした

空がとても祈願✨🌈

ナマステー🙏🌈

バリでの20回のヨガを終え今はゆっくりしています

そろそろ帰国です

帰ったらメニューを一新します

一般のお客様はしばらく受けない予定です

ナチュラルハウス

上手い人に会いました

こんばんは

セラピストhanabiです

今はマレーシアのペナン島まで来ています

マレーシアは他のアジアよりマッサージが少し高めです

でも過去の経験からマレーシアはマッサージが上手い人が多いです

オススメのオイルをオプションで付けました

小さな身体で

肩揉みが美味かった

あとエルボーもうまかったです

やはり身体の大きさは関係ないんですネ

バリニーズとは違い台湾式を習ったと言ってました

技術は一生の財産です

台湾でも高雄ではこういうのは受けられなかったです

台北は洗練されてましたがオイルは受けてなかった気が

セラピストが男性でしたから

今日、本当気持ち良かったです

肩揉みだけ背面オイル1時間コースもありかなと

あっと言う間に時間が過ぎます

やっぱり気持ちいいからですね

私も頑張ります

勉強になりました

ナチュラルハウス

日々勉強

バリ島視察中

こんにちは

タイトルにある視察なんておこがましいです^ - ^

ただ受けてるだけです

バリニーズ

1回目スミニャック

JLレギャン  通り

1時間

背中肩首のみ

少し物足らなかったですが肩ほぼ1時間してもらいかなり翌日楽に感じました

2回目サヌール

ホットストーン1時間半

高めのお店

接客良く長めにやってくれましたがホットストーンがあまり上手ではありませんでした

3回目サヌール

ホットストーン1時間半

安めのお店でした、予約で行くと出て来たのは女性ではなくおかまちゃん

まー私もオバサンだし相手もオカマちゃんだしいっかと思い受ける^ - ^

上手でしたが時間より数分早く終わられたので不満

オカマちゃん以外の接客も悪し

学んだこと

上手いのはもちろん希望ですが

接客悪いの

時間より早く終わられるのはイヤです

ウブド

綺麗なお店

少し高め❓でもサヌールよりは安かったです

バリニーズフルボディー60分

肩中心に頑張ってくれました

受付の方や全てのスタッフの感じも良かったです

満足しました

内装も綺麗でした

思ったこと

やっぱりバリニーズっていい✨

素晴らしいアビヤンガを体験しました

朝行くと

可愛いセラピストさんが待っていてくれました^ - ^

お部屋に通され

本格的です

オールヌードになり女の子🅰️が私にふんどしをつけてくれました

座位で🅰️によるシロヤンガ

かなりゴッドハンドでした

座位のま🅰️が前から🅱️が後ろからマッサージしながら全身にオイルを塗って

それから仰向けになりました

🅰️と🅱️のダブルハンド

ロングストローク

足から肝臓 脾臓

足からチェスト

腕

反対になり

ロングストローク

足から腰

背骨

肩凝りの私は肩が少し物足らなかったですがそれでもかなり満足しました

スピードも圧もちょうど良く上手でした

マッサージが終わり放心状態

セサミオイルなのでベタベタ

女の子🅰️の介護の下バスルームへ

椅子が用意されていて座り女の子🅰️が全身を洗ってくれました

シャンプーまで

ここまででちょうど60分でした

アビヤンガマッサージ  オイル  ソープ代込みでちょうど日本円で2000円でした

もちろんチップをあげました

又来たいと思いました

次はドクターの診察を受けて色々やってみたいです

まだまだ学びたいインドにて

ナチュラルハウス セラピスト

アーユルヴェーダ

皆さまこんにちは

セラピスhanabiです

南インドに滞在していましたが今夜BALIに向かいます

もう3週間今回はヨガをセンターやホスピタルで学んでいましたが

昨日アーユルヴェーダホスピタルに行きました

本当はドクターの診断の後治療として行う場所ですが

私は一回なのでアビヤンガ60分ならドクターは受けなくてしてくれると優しいレセプションの女性が

セラピストさん

ダブルハンドで60分2000円と安すぎです

オイルは別に買います

ちなみにハーブボールキリ🌿はドクターの診察がないと出来ないそうです

本当に本格的なのです

前トリバンドラムの時は約4週間で3人のドクターと出会ってアーユルヴェーダフルコースで受けて

10万円くらいだったから

ここチェンナイ は本当に安く感じました

実は昨日可愛いセラピストさんたちが準備してくださってたのに

私のカードが使えなくてATMに行くもののATMが故障

諦めて今朝予約しました

これから行きます

楽しみです

結局ATMは４つ周り2時間費やしました

とてもスリルがありましたが出来ました（笑）

そんな不便なインドですが私は人や学びの深さが大好きです

行ってきます

この季節にぴったりの精油

皆様こんにちは

今日は暖かいですネ

本日の精油

ペパーミント

クラリティー※カルダモン コリアンダー ローズマリーなどのブレンド

ユーカリラディアータ

ユーカリにはいくつかの種類があります

ラディアータは喉から下

気管支や肺に作用します

グロビュラスは喉から上 つまり鼻や花粉症にも良いとされています

香りのお好みや効能で使い分けて下さいネ

ユーカリは攻ウィルス効果もありますからこの季節にぴったりですネ^ - ^

お部屋の中がハーブ🌿畑の香りいっぱいに広がります✨🧚‍♀️

こちらはチェンマイ で買って来たバニラとメイチャン 、スペアミント

バニラは一般的に溶剤抽出のため皮膚に刺激があるので顔やボディには直接使いませんが

髪や手の平に使うと皆様ご存知の甘い香りでほっこりします^ - ^

バニラは攻鬱の作用があります

ナチュラルハウス

顔、アンチエイジングにはコパイバをオススメします

又はフランキンセンスも皮膚再生能力があります

それからロキシタン  でも使われてるイモテール  も肌に良いのでオススメです

オーガニックで安心なものをお使いください✨🌿

※全ての精油はキャリアオイルなどで稀釈してご使用ください✨🧚‍♀️

お肌の話

これご存知ですか

ロゼット洗顔パスタ

パスタとはヨーロッパの言葉で練り物の意味です

だからオランダの影響の強いインドネシア語もパスタギギは歯磨き粉です

ギギは歯（笑）

でロゼット洗顔パスタ

硫黄が入っいると言うので調べてみました

肌の角質を取り除き殺菌健康な皮膚を作るとあります

タイに行った時にタイ人はスキンケアよりクレンジングや洗顔に力を入れていると知りました

確かに汚れを落とすことは大切です

でも個人的にはピーリングまでするまでの必要はないと過去の経験や皮膚の再生能力から思います

あなたはお肌の悩みありますか？

私は今年の夏海で痛めつけてしまいましたが

ネロリウォーターとアルガンオイルで持ちこたえていました

でも高雄で顔用間違えて尿酸入りのクリームを使って

顔が大変なことになりました

しばらく

多分1ヶ月くらいは肌がおかしかったです

そのうちタイに行き※この時は日本のコスメを持参、帰り肌が復活した頃2度目のタイで又香料入りのクリームや化粧品と間違えてニベアのクレンジングウォーターを3日つけたら肌がかなりヤバい状態に(≧∀≦)

今ようやく戻ってネロリウォーターとアルガンオイル

更にクレンジング

洗顔をきちんとすれば完璧です

あなたもクレンジング

洗顔はきちんとしてください

何が言いたいかと言いますと使うものを間違えなければ肌は良くなり必ず元に戻ると言うことです

懐かしい↑私が子供の頃おばあちゃんが使ってました

ナチュラルハウス🌿✨

日々の正しいケアでいつまでも素敵なあなたでいましょう✨

オイルトリートメント

皆さまこんにちは^ - ^

無事日本に帰って来ています

ありがとうございます😊

皆様は猫背になっていませんか？

私の経験では羨ましい事なのに背の高い方の猫背が多いです

C15前後が丸くなってます

こちらは喉 気管支 食道 甲状腺 肺までに影響を及ぼしますので是非改善して下さい

大胸筋を開くとハートチャクラも開き人に優しくなれますよ

又小さい方も背が高くなります

昨日オイルが素晴らしいですネとお電話頂きました

ありがとうございます😊✨

嬉しかったです

体に入るものですから良いものを使っていきたいです

これからもずっと

それはお客様を思う気持ちです

トリートメントを受けるとスッキリするのはデトックス効果

老廃物を流します

又いつも書いています様にリンパと血液が流れ免疫力が上がり体も温まります

要らない水分も流しますから冷えも緩和されます

もちろんお肌すべすべしっとり

特に冬は乾燥気味ですよね

キャリアオイルにもビタミンが含まれていますがそれぞれのアロマオイルの香りや効能でも是非癒されてください🌿

背面アプローチでは背骨を意識して猫背も矯正します

又肩凝りの方は皆さんお帰りになる時首が長くなったとおっしゃいますがそれが本来の状態なのです^ - ^

もちろんお顔もスッキリ小さくなりますし目もハッキリします。

ナチュラルハウス🌿

心を込める

今日はチネイザンに行ったらクローズで

もう一つオムサラと言うスパがあるので歩いて行ったら探せなくて

チェンマイ に沢山沢山マッサージ屋さんはあってもチネイザンは本当に希少と言う事を思い知らされました

スクールでも予約して先生の授業が終わってからじゃないと受けられないのです

で

列車の時間もあるので諦め

いくつかマッサージ屋さんを覗きながら

本当は又ハーブボールを受けたかったんですが

だんだん時間もなくなったてきたので

首 肩 腰を１時間受けました

最初はもう信じてないから

あーやっぱりクラビのライちゃんはうまかったな〜とか思ってたんですが

１時間今日の方も頑張ってくれて結果大満足しました

リーちゃん笑っ

又来たら来るねと言いました(^O^)

クラビのライちゃん

バンコクでハーブボールしてくれたムーちゃん

チァアムのオナベのキーちゃん

昨日の方

そして今日のリーちゃん

本当にありがとうございました😊

一生懸命は絶対伝わります^ - ^

やっぱりお客様には満足して帰って頂きたいですよね^ - ^

ナチュラルハウス

バンコクへ戻ります

又バンコクで受けられたら受けます^ - ^