うちからそとからシリーズ第３弾は

栃木県矢板市の秘湯宿
寺山鉱泉にて開催します(^-^)

ウェルカムお昼寝ライブ
体がよろこぶ季節の料理教室
蛍が見える夜の散策
朝の寺山観音寺お散歩。。などなど

うちからそとから
ゆっくりじっくり
楽しく気持ちよく
元気になっちゃう一泊二日ツアーです♪

１６０年以上前から湯治場として続いているお宿寺山鉱泉。
女将さんは６代目。
お医者さんも勧める良質な泉質“奇跡のお風呂”鉄分豊富な赤褐色の天然温泉(鉱泉)をお楽しみください。
http://www.terayama.burari.biz/

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

★お料理教室部門（担当：かおるこ）

季節の旬の素材を使っていま、身体に必要なものをつくります。
身体の声の聞き方、季節による自然との寄り添い方のヒントをお持ち帰り頂ければ最高に嬉しい。

材料は、季節の野菜、日本人が古来から食べて来た雑穀、そして伝統的調味料などの発酵食品を使います。
動物性たんぱく質、乳製品、白砂糖は使いません。

※写真はイメージです。

そんな一見質素に思えるお料理ですが、とてもパワフルでボリューム満点です。
大切な自分に♬そして大切な家族のために。
一緒に楽しく、美味しいもの作りましょう。

★ウェルカムお昼寝ヒーリングライブ
&蛍・寺山観音寺散策ガイド部門 (担当：なるこたえこ)

まずはご参加くださった皆さんに　お昼寝ライブを企画しました。

チェックインを済ませたら　大広間でゴロンと横になり目を瞑り
川のせせらぎ　クリスタルボウル、シンギングボウル、おりんなどの
倍音シャワーをたっぷり浴びて　心身解放スタート♪　

日常から離れオンからオフモードヘと導きます。

夜はホタル見学に行きましょう。

翌朝は寺山観音寺や見晴らしの良いお寺の裏山(富士山ふじやま)へプチ遠足。
頂上で　呼吸法や瞑想にチャレンジしましょう。

帰る頃には　うちからそとからリセット＆リフレッシュ♪　

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【日時】
２０１６年
７月２日(土)３日(日)　１泊２日　夕朝２食付き

　２日(土)
１３：００チェックイン
１３：３０～ウェルカムお昼寝ライブ
１４：３０～女将さんの畑見学
１５：００～お料理教室
１８：００～宴＆ホタルさんぽ　　　　　
　３日(日)
　９：３０～寺山観音寺　富士山(ふじやま)散策
お昼前に解散

【場所】
　　寺山鉱泉

栃木県矢板市長井1992-2
0287-43-3773

＊ご予約は
たえこ・かおるこfacebookメッセンジャーまたは
yoga.taeko@gmail.comまでお願いいたします。

【料金】
◎大人お一人様　15,000縁
＊料金には　宿泊費　お料理教室　材料費　ライブ　夕朝食代などすべて含まれております。
＊夜の宴のお酒は各自別途精算となります。
＊お子様料金は別途ご相談ください。
＊お料理教室のみ4,000縁　ライブのみ1,500縁で承ります。
　ご予約時にお知らせください。

◎お申し込み　お支払いについて
参加ボタンだけではお申し込み受付とはなりません。
必ず主催者へメッセージをいただき　返信をもってご予約受付となります。
＊お支払い方法はご予約時にご案内いたします。

★前日当日キャンセルは全額ご請求させていただきます。ご了承ください。

【持ち物】
エプロン　バンダナor三角巾歩きやすい靴
バスタオル(お風呂セット)

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ご好評いただいております
シンギングボウルを体に乗せ　音の波動で心身をチューニングする
【音渦サウンドヒーリング(温熱コース)】をご希望の方には
イベント価格　30分3,900縁にて受け付けております。
プチ体験は10分1,500縁でご案内します。　　たえこ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【告知】たえことかおるこの☆うちからそとから温泉ツアーご案内【７/2(土)3(日)】