(社)全日本空道連盟 大道塾静岡同好会 公式ブログ











日本ワールドゲームズ協会(http://www.jwga.jp/


)



































打・投・極  “空手+柔道”



立ち技を主とした打撃系総合武道、それが大道塾(競技名:空道)です。







静岡同好会は真面目な塾生が多く(と信じたいです…)



日々、明るく楽しく稽古しています。



ぜひ、共に汗を流してみませんか?







強くなりたい・試合に出たい・護身術・ストレス発散・ダイエット…



運動経験の無い方でも大丈夫。年齢も性別も問いません。







本稽古、基本打撃クラス、基本寝技クラス、エクササイズクラス…と



豊富なカリキュラムの中、目的・体力に合った稽古が出来るので楽しい!



まずはぜひ、体験入門や見学に来てください!お待ちしております☆






 エクササイズクラスを "エクザズ空" と名称しました。








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稽古場所 : 静岡県静岡市葵区瀬名中央3丁目5-1渡辺ビル一階



地図 :http://goo.gl/maps/slHt






メール :hokuto771222@yahoo.co.jp






電話 : 054-374ー5863





moble: 090-8155-5351












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少年部は 18:00~19:00頃



一般は 19:30~21:15前後



※様子や要望次第で23:00頃まで延長可 残業等で遅い人も大丈夫(^◇^)






   健康増進から全日本大会、世界大会に出たい塾生まで



  幅広い対応と努力でカリキュラムを構成。









■ お 知 ら せ ■





ブックマークもご注目ください!!
































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2015年 4月1日より 6月31日まで


入門キャンペーンを行います、


入門料¥10000を➡️¥5500にキャンペーン中


この機会に是非、見学及び体験入門に足を運んでみて


ください。







































テーマ:
5.11  出席   菅原、S.Sコンビ
5.13  出席   菅原  S.Sコンビ  高橋、浦野、藤井

今週は組み技を重点的に、
水曜日、受け身、エビ運動等の補強の後
   打ち込み、首投、背負い、大外刈り
、、、
    その後柔道乱取り、意外だったのは
藤井の柔道センス、言われなくても
崩しを入れて投げを決める、
    頭を下げたり、腰を引いたりが最初は
多いですが、やるもんです。

   金曜日も同じ内容ですが、
本稽古の後、高橋初段の寝技講習としました、 背中と非常が痛い自分が受け身となり、6種類位繰り返しドリル、
   この日は気がつけば22じを超えてました
やる事の多い競技なので、また考えながら
カリキュラムを組みます。
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テーマ:
去年と違い、様々な都合から、
   当日日帰りでの全日本入りとなりました、

    役割は登米支部の後藤支部長と共に
支部別ポイントの記入をやりつつ、

今回、全日本に-250で出場している、
高橋選手のセコンドが不在なので、

   セコンドも兼任する、
(後藤支部長にはお世話になりました。)

  まずは高橋選手の事から
初戦はなんと、、うちに度々出稽古に来てくれた、池野さんとな対戦、、

    なんというか運命のいたずらというか、
   なので、支部が違うとはいえ、お互い手の内はわかってる感じで、

拮抗した内容の中、判定勝ちを収めました、  打撃で多少押してる感じがでした、

    次がなんとチャンピオンの清水選手
どうなるかとやきもきしましたが、
   前半は危なげなく互角

しかし、後半ヒザ蹴りをレバーを含め貰い捕まり、スタミナが落ちて判定負け、

   惜しかった、他の試合も役割こなしながら見させてもらいましたが、

   どの試合も面白かったが、決勝+260
の野村選手対岩崎選手は再延長まで
   いき、かなり盛り上がりました、

とても良かったです、うちの塾生も
大きな舞台に立てる選手を育成できるように改めて頑張りたいと思います、

    しかし遠いですねえ、(笑)。
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テーマ:
4.20
本日は 高橋、浦野、藤井、S.Sコンビ
   全日本出場を決めた高橋君、
張り切って稽古してますが、
あまり無理しなくなりましたね、
   その他復帰したばかりの浦野君
なかなか良いリズム感とフットワーク
    継続できなかったのが難点ですが
これから頑張りましょう、
   
    自分も突き指治りかけ、医者には行ってませんが、  稽古も指圧もできるので良しとします、
    うちは多分、何割か器用貧乏な者も
いるので、その辺が全体的な課題かと、、、。


4.22
   藤井  S君  浦野
基本やミットのが後にマススパー
マスク無し、マスクありを両方

緩急のつけ方、コンビネーションの
組み方、工夫していきたい所

ミットは奥が深いです、

    持ち手が総て、その辺指導したりしました。

     youtubeなどでも研究しょう
気がつけば珍しく22時を過ぎてました。
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テーマ:
本日、高橋初段、藤井(本日に帯が届き6級)   の計3人
    特に高橋君は全日本の出場が決まり
張り切っている

   それだからか、マススパーは若干
激しく、自分自身は親指を突き指

    翌日とりあえず整体業務はできましたが冷や汗出ました、

    なんだかんだ上級車も増えてきたので
さらなる飛躍を目指して頑張りますの
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突き指した手
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テーマ:
本日は計4人、
    自分と加藤初級と藤井8級の他
なんと、過去総本部、静岡同好会
   関西本部 現浜松支部に移籍した
永野君が出稽古に参上しました、

    ミットやマススパー等、
転職活動で一時期運動不足との事で
昔より太った彼ですが、

    動きはまあまあ、さすがにスタミナが落ちていました、

    自分自身も割と動けてきたかな?
季節が良くなってきましたね、
    久々に登場したので
ネタ不足から集合写真

   更に頑張っていきましょう。
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テーマ:
本日は高橋初段と超久々の浦野君
    久々に投げ技に特化した稽古

首投げ、背負いに大外刈り

   最後に打撃から組みに繋げる約束組手

打、投  極   点と点を繋げる工夫
    が大事であり、難しい所
繰り返しインプットするのみです。
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テーマ:
本日、今年初の大会、
出場者、予選、高橋初段 U250
シニア基本打撃   S君
一般基本打撃  藤井8級

自分は6試合福審をやりました、

なので、直接見て試合もありますが、

高橋君は2試合目は見れなかったですが
  大分警戒された部分はあったようです、

S君、初戦は判定とはいえ危なげなく勝利
  五角形のリーグ戦という事で
2戦目、延長までもつれ込み、
  スタミナに難があり、僅差の判定負け、

藤井は勘のいい選手、
   初戦もそのセンスを生かして勝利、
次戦が2階級上位の体力差がありながら
  延長までもつれ、同じくスタミナ
 に難があり、  惜しくも敗退

静岡同好会の選手全員、惜しくも1勝1敗
という結果になりました、

   審判としての自分も含め
   課題が浮き彫りとなりましたが、

これからも頑張っていこうと思います、
本日はお疲れ様でした、

   静岡北、門井さんは予選、U230
で優勝、  おめでとうございます、

皆様お疲れ様でした。
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テーマ:
更新遅れました
   本日  4名  大会間近なので
軽めに、神経系の稽古

   基本、シャドー、限定スパーから
マススパー、

    軽めなのに途中、強くなりがちな
時もあり、指摘する、

    結果が出せる事を期待して当日を待ちます。
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テーマ:
加藤君 (無級)とのマンツーマンとなりました、
   三十路の新人、馬力はあり、
まだ荒削りだけど、慣れてくれば
期待できます、

   自分自身 は最近バタバタとはいえ
基礎体力まで落ち気味なので
   スタミナつけないといかんです、

とはいえ、本日は相手が白帯だから
無難に進みました、

   まだ少し寒いですが、春に向けて頑張ります。
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テーマ:
3.9
人気なく、自主練していたら
S君の登場
マンツーマンで約手からスパーまで
やりました、自分自身の動きも良くないので噛み合いません、

3.11
静岡市にしてはとても寒い1日
合計6名、

    基本、ミット、限定スパーからマススパー

本稽古の後の自主練でまず自分と高橋初段との3分間の試合形式のマススパー
少し基礎体力が落ちてる自分でしたので
   空回りしました、 体力つけなきゃ

藤井の勘の良さや加藤のセンス等
   楽しみな戦力が育ちつつあります、
試合まで頑張りましょう。
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