(社)全日本空道連盟 大道塾静岡同好会 公式ブログ











日本ワールドゲームズ協会(http://www.jwga.jp/


)



































打・投・極  “空手+柔道”



立ち技を主とした打撃系総合武道、それが大道塾(競技名:空道)です。







静岡同好会は真面目な塾生が多く(と信じたいです…)



日々、明るく楽しく稽古しています。



ぜひ、共に汗を流してみませんか?







強くなりたい・試合に出たい・護身術・ストレス発散・ダイエット…



運動経験の無い方でも大丈夫。年齢も性別も問いません。







本稽古、基本打撃クラス、基本寝技クラス、エクササイズクラス…と



豊富なカリキュラムの中、目的・体力に合った稽古が出来るので楽しい!



まずはぜひ、体験入門や見学に来てください!お待ちしております☆






 エクササイズクラスを "エクザズ空" と名称しました。








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稽古場所 : 静岡県静岡市葵区瀬名中央3丁目5-1渡辺ビル一階



地図 :http://goo.gl/maps/slHt






メール :hokuto771222@yahoo.co.jp






電話 : 054-374ー5863





moble: 090-8155-5351












$日本ワールドゲームズ協会加盟団体 (社)全日本空道連盟 大道塾静岡同好会公式ブログ






少年部は 18:00~19:00頃



一般は 19:30~21:15前後



※様子や要望次第で23:00頃まで延長可 残業等で遅い人も大丈夫(^◇^)






   健康増進から全日本大会、世界大会に出たい塾生まで



  幅広い対応と努力でカリキュラムを構成。









■ お 知 ら せ ■





ブックマークもご注目ください!!
































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2016年 9月1日より 12月31日まで


入門キャンペーンを行います、


入門料¥10000を➡️¥5500にキャンペーン中


この機会に是非、見学及び体験入門に足を運んでみて


ください。







































テーマ:
暑い中、合計3名、
   基本、ミット、投げ技打ち込み、
組み打撃の約束組手、と進み、

   打撃から組みへの連携はなかなか
難しそうに、動いてました、

   とにかく、単発にならないように、
 繋いで、繋いで、、といった感じ、

    自分が知ってる事をわかりやすく
説明するのもなかなか難しいので
色々考えます、

    今日もなんとか頑張れました。
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テーマ:
大島、藤井、望月、合計4名、
    夏の暑さに耐えて、稽古を続けた塾生
はやはり心身共に強くなってます、

暑さ、寒さに負けて、気候のいい時だけでは真の強さは身につかないでしょう、

この3人も典型的です、基本、ミット、
マススパー、、
   膝立ちからのパンチのみと
立ち技まで、8月も後半なので、しかも
連休明けからか、最後は息が上がります、

だからか流石に本稽古の後の居残り稽古
はいませんでした、

徐々に夏から秋への移行の時期
割りかし、体調を崩しやすいものです、
基礎体力を上げ、過食に気をつけて
過ごしたいと思います。
(言った自分もなかなか毎日はストイックにはいきませんが、、、、。)
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テーマ:
世間は連休、自分はというと、
 昼間の仕事がサービス業なので掻き入れ時、   なので、道場へ、、
  最近復帰した、望月学君とのマンツーマン
    基本、ミット、約手、マススパー、
活きはいいが、まだ基礎体力が戻らないらしく、疲れ気味、

   9時半終了、暑いのでオーバーワークにならんように気をつけてやります。

    
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テーマ:




本日、4名、基本、ミットの後、 サマーキャンプで仕込んだコンビネーションを アウトプット
  も兼ねて指導、 少し難しかったようでぎこちなかったですが、 インプットには時間
かかります、

  最後に上記動画のとおり、マススパー 約二年ぶり、少し太った学君の
動きが重かったかな? でも勢いというか活きがいいです、

   さんだかんだ22時過ぎに、 観測史上の暑さなので、熱中症には
気を付けたい所です、    頑張りましょう。
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テーマ:
終了しました、こんな自分でも
   一応責任者の立場にあると、
写真や諸々撮影する余裕もなく、
  (特に審判や補助をやってると)
うちの藤井や門井さんからの写メ
を使わせてもらい、
    セミナーや審査会 特に今回は
あの加藤久輝君の昇段審査あり、
盛り上がったようです、
(ようですというのは自分はその頃
     反対側で少年部の審査を手伝ってまして、見てません)

    うちの藤井も大きい相手にステップを
駆使して、頑張ってました、
    更に成長できれば良いですね、

明日から平常運転、頑張ります。
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基本の後、小川支部長や中西支部長、
などなどが中心になりセミナー
最後にマススパー、
   ありがたいのは、広くて尚且つ
空調設備が充実してるので、
   熱中症のリスクは低かったです、
夜は夜で様々
  明日はランニングとまた稽古、
頑張ります。
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テーマ:
自分、S君、山内、浦野、藤井、2年ぶり復帰の望月学と  合計6名となりました、

基本、ミット、約手はカット山内カウンターをメインにやり、

    最後にマススパー、復帰間もない望月は息切れ、まあこれからスタミナつけるでしょう、

    本稽古の後、懲りずにスパーと
投げ技の技研としました、

    8月は1番暑くなるだけに、乗り越えれば強くなれる、頑張っていきましょう。

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テーマ:
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 高橋君の富士山同好会発足に関しての
送別会兼懇親会

なかなか盛り上がり、楽しかったです、
今後はますます、お互いに頑張らなければょうね、
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テーマ:
本日7名、久々のメンバーもあり、
    静岡同好会所属としては最後の稽古となる、(富士市に富士山同好会を立ち上げる為)高橋初段

    今後は合同稽古や様々企画あるだろうけど、とりあえず、節目

一連の稽古の後、寝技講習で締めました、
   人生、節目で様々あります、
自分ももうすぐ人生半世紀、
    頭と肉体を効率よく使い、様々かんがえなくてはいけません、  工夫します、

   とにもかくにも静岡県内の空道普及を
考えなくては、、、、

    どうも正念場な雰囲気です。、
頑張ります。
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