アロマと母
昨日はラベンダーとオレンジでよく眠れました。ラベンダーといえば、認知症予防にアロマが良いとどこかの大学の先生がテレビで言ってた動画を見て、年末から母に認知症予防レシピ、昼用と夜用のアロマ(一応メディカルグレードのものを使用)をブレンドして、嗅いでもらうことに。もともと薬とかサプリとかの類は大嫌い、香りといえば仏壇の線香かせいぜいお香くらいで、アロマって何よという母。それでも、認知症というワードに敏感なお年頃なのか、動画を見たら、アロマを嗅いでみようかなと、拍子抜けするくらい抵抗なく受け入れたのでした。なのに。昨夜電話で、「ちょっと!夜用のを嗅いだら、朝までぐっすり眠れてしまうんだけど、睡眠薬でも入ってるんじゃないの?」と真剣に疑い出し・・・、ラベンダーはそもそもリラックス効果があって眠れるオイルなんだよと説明しても、「だって死んだように朝まで眠れるんだよ!」と疑惑は全く消えず。なんとか説明して、継続することになったものの、嗅覚が馬鹿になるんじゃないかとかいろいろ不安みたいなので、1週間嗅いだら1週間休もうということで着地しました。死んだように眠れるなんて、いいことじゃんと思うんだけど、若いころから熟睡できないタイプの母にしてみたら怖っっ!!なのね。40代くらいから予防のために使った方がよいとのことなので、私も認知症予防レシピを使ってみようと思います。