21日(朝) 50.0kg
このくらいになると本当に落ちにくくなる。
除夜の鐘は45kgで聞くのが目標だったけど、かなり厳しいね。最低でも40台後半は達成しよう。
<これまでのダイエット人生>
0~25歳(前半) ポチャ→デブ 痩せてたことなし 体重は常に右肩上がり ♀ 154cm/66kg
25歳(後半) 一念発起 王道ダイエット→過激なダイエット 4ヵ月で 66kg → 50kg(-16kg)
26歳(前半) 半年間で華麗にリバウンド 50kg → 63kg(+13kg)
摂食障害についての参考書等を数冊読み、「条件付け超過食」であると自己診断。
過食嘔吐はできないが、過食下剤利尿剤は経験あり。
心療内科にかかるも、担当医と1日で喧嘩別れ。
26歳(後半) 過激なダイエット2回目 3ヵ月で 63kg → 48kg(-15kg)
27歳(前半) リバウンド2回目 48kg → 63kg(+15kg)
27歳(後半) 過激なダイエット3回目の正直 1ヵ月半 63kg → 54kg(-9kg)・・・今ココ
摂食障害の様式美!!!!!