ご無沙汰してます。

久々にブログを書いてみようかな。

お仕事を辞めてから、１年以上も経ちました。

その間にさまざまなことがありました。

苦しくて、苦しくて、自ら死を選ぼうとしたものの、意気地なしの私にはできませんでした。

相変わらず予期不安は付きまとい、面倒な体にイライラ…

それでも前に進まなきゃいけないんだなぁと、思うこの頃です。

パパの遅番。

こんにちは❗

最近、パパが職場を変えて土日休みがなくなりました。

そして、早番、遅番があり、遅番の帰りは夜の９時半過ぎ。

普通の事なのだろうけど、私にとっては非常に辛い。(T＿T)

夕方という一番体調の不安定な時間帯に子供たちを迎えに行ってから、
夕飯を食べさせて、お風呂、なっちゃんの宿題の世話、そうちゃんの遊び相手…となると、今の私にはキャパシティーが足りません‼(´；ω；`)

仕事を辞めてからと言うものの、
パニックにプラスしてうつ病が強く出てしまい、
外に出るのも一苦労。

お迎えでさえ相当な気合いがいるのに、
帰ってきて夜の９時半過ぎまで
子供二人を一人で見ているのはかなりの神経を使います。(;´д｀)

そして、更に辛いのは土日。

１日子供たちと一緒に居ることです。(笑)
遊びたい盛りの子供たちが、家でのんびりなんてしてくれる訳がなく、やっぱり外に出掛けなければならない‼( ；∀；)

うつ病が強く出ているので私には辛い‼

先週はおじいちゃんに助けを求めたけれど、毎週そんな訳にはいけない…。

少しずつでも体調が戻ってくれないと、本当に辛い‼

と、言うことで自分なりにリハビリを開始してみようと思います。(笑)

外に出ること。
子供たちと遊ぶこと。

先ずはこの辺りから。

頑張るぞ‼自分‼