午前の大宮西。
メニューは基本、立ち組み（首相撲→支え釣り込み足）、打撃スパー。
新規入門のＳさんは、まだ打撃スパーはやらずに、私がマンツーで付いて 寝技の基本。
トータルの稽古参加者は７名。今週、平日の参加が少なかったけど、この時間は結構来てくれたので良かったです。(^^)
トピックスとしては最近親子で浦和の稽古に参加しているＷさんが８年ぶり(!!)に大宮西の稽古に参加したことかな。って改めて書いてみてもスゴイね。(^^;) 楽しんでもらえたようで何より。お疲れさまでした。
夜の浦和。
今日は駒場体育館の予約が取れなかったので、大宮西道場にて実施。
稽古参加者は８名。今月初めに入門した少年部のＹ君も、お父さんに連れられて、大宮西まで来てくれした。(^^)
稽古メニューは皆で基本。その後大人と子供で分かれて、大人はＴさんに仕切ってもらい技研→スパー。
私はＹ君とマンツーでもう一度基本。その後ミット＆アジリティ＆飛び蹴りで20:30終了。
少年部は本来19:00-20:00の一時間なのですが、Ｙ君は自分から「もっとやりたいです」と志願。普通、小学生は体力的にも一時間が集中力の限界だと思うのですが、Ｙ君は自分からやりたいというだけあって、今日も一時間半、きっちり頑張っています。素晴らしい。(^^)/ パンチ、キックも上手くなってるよ。頑張って。(^^)
大人のクラスも普段は一時間半で終了して、ラスト30分は自由自主練になるのだけれど、今日は熱が入ったのか(?)、そのままノンストップで21:00まで。
終わった後も居残っていろいろとダベる人多数。
こういう時間が持てるのも常設道場のいいところだね。皆さん、お疲れさまでした。(^^)