今日は朝から家の工事。
家のライトとウッドデッキのライトをバージョンアップさせています。
住んでみて、もっとこうだといいな。
と言う部分を少し心地よく。
セルフコーチングを学ぶ機会があり
改めて自分の理想の人生って何だろう。
と考えるきっかけがありました。
ただただ、毎日に追われるのではなくて
自分自信の理想。
居心地の良さ
空間の大切さ。
それは、自分で作っていくものなんだな〜！
と。
お菓子というおやつも減らし
果物にシフト。とりすぎは果糖の過剰摂取になるのでほどほどに。
最近イチヂクにハマっています。