大根はナムルに、リーフはお豆腐コロッケの添え物に。 | 食べて美人になる生き方♡

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「食」と「健康」をテーマに食べる美人ライフブログ。大豆や玄米、旬野菜が美しい心身をつくってくれます。そんな生き方の情報を皆様にお伝えできればうれしいです♪

おはようございます。 まほです

今日はいいお天気になりそうですね

無農薬野菜を作られているお客様から、たくさんのお野菜がとどきました

大きな大根☆

きれいに洗って、調理します。

葉っぱもお漬物に。

大根は、漬けて、ナムルのサラダに


ほんとにすごく大きい~

とっても やわらかくて美味しそうです☆

ありがとうございます

今週のメニューは、
〇揚げ煮を使った、玄米巻きいなり寿司。
今日も、たくさん巻きました

〇豆乳中華冷麺

〇おからサラダ

〇お豆腐コロッケ


良い一日を~


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