今日もお豆腐やお惣菜をたくさんつくりましたよ~
早朝から、工場長が、お豆腐や豆乳を仕込んでくれます。
豆乳分注中。
国産大豆100%、無調整の豆乳は、濃度も濃く、美味しいです☆
豆乳の栄養価は皆様もご存じのとおり!
お料理にもいろいろ使えます。
たとえば・・ 卵や牛乳の代わりになります。
私は、小さいころから、ずっと豆乳っ子です。
日常に、豆乳と玄米がないと生きていけないかも。。。
さすが大豆プロテイン筋肉の質も良くなるし。
玄米食べてると太ることもないし、食物繊維たっぷり。
栄養満点
皆様☆ 今日も良い一日を
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