2014/10/25

先日迄、FBを続けていたが、俺を支えてくれいたある人の裏切り？の行為によって、非常に情緒不安定となり、昨夜は久々に涙をボロボロこぼしてしまった💦💦💦

俺の事について、しっかり理解をしてくれている人だと思っていただけに非常にショックを受けてしまい、なんとも言えない状態になってしまいました。

今月頭に離婚して、とある人のお陰でそこまで気落ちせずに生きて行けるかな？とも思っていた矢先だっただけに、何ともやりきれなくなってしまった。

誰でもいいから、理解してくれる人が欲しかった。でも、それすら叶わなかった。俺の存在意義ってあるのかな？とずっと考えている。

プラス思考の難しさ

先日のネタで「プラス思考」と記しましたが、難しいですね。自分の周囲で起きる事全て
マイナスで発生してしまって、自己嫌悪に陥ってしまいます。

そして、何より家庭内不穏ですね。殆ど嫁と話しがありません。結婚して子供が生まれて約3年が経過しますが、何処の家庭もこんなもんなんでしょうか？

特別な事は要求していません。ただ普通に会話して家族団欒をしたいだけなのです。

プラス思考というよりも「普通」であるということ自体素晴らしいのかもしれませんね。

鬱状態が悪化しているのが感じます。ストレスで過食気味です。

好転しないかなぁ

プラス思考

タイトルの件ですが、鬱状態になってからとにかくマイナス思考化しているように思います。

でも、本当ならば「プラス思考化」させたい！のが本音でも、中々上手く行かず、気付けばマイナス思考化している。

本当のプラス思考って何なんだろ？全てをプラスに考える。一体どうやって？と、とにかく自問自答を繰り返す毎日。鬱状態を脱する為にも早くプラス思考人間になりたい