health diary ＊再生不良性貧血、頭痛

リブログ記事”風邪やｲﾝﾌﾙは人にうつらないでは,なぜ流行するのか”

面白い考え方だな～。

リブログ記事”日本の食の安全は国によって壊されている⁉️”

リブログ記事”「ドライアイ」は食改善に限る！”

リブログ記事”現代音楽は人々の波動を下げ、不安定化していた”

リブログ記事メモ”LDLコレステロール（LDL-C)を下げたい女性”

リブログ記事メモ”規定量のナイアシンアミドが飲めない場合の対応”

リブログ記事”シェディングの論文発表非接種者はさらに要注意”

リブログ記事”アミノ酸等表示に要注意‼️ -昆虫食-”

甲殻類アレルギーの人、大丈夫ですか…。遺伝子組み換え、飼育環境等が気になります。スーパーの加工品でアミノ酸が入っていない食品を見つける方が難しいです。何から何まで入ってます。アメリカで発ガン性についてデカデカと警告して売られている日本のスナックの画像を見ます(タバコにも書かれてますよね)が、あれってアミノ酸では…。以前は胎児由来の添加物の訴訟も。それも日本の表記はアミノ酸。それこそ都市伝説のようですが。エネルギー不足、食料不足が起きると会議で予言していたけど、日本だけでも農業用水路の破壊、鳥インフルエンザ(PCRにより大流行)、養鶏所火災…世界でも人災が次々と。陰謀論側にも同じ勢力が紛れてますので陰謀論全て鵜呑みは話になりませんが、知っていた方が先々の備えにも多少役立ちますよ。予言してくれますから。

リブログ記事”放射線育種米って何！？”

リブログ記事”頭痛のケア”

自分は本来ピッタだと思うのだが、カパに寄りすぎてバランスを崩したと自己分析。でも体調悪い時牛乳は無理だ。お湯で飲むとかはできそう。他の対処法も緩く効果ありそう。

リブログ記事鉄不足があるのに鉄が飲めない

リブログ記事”玉ねぎ麹❣️”

リブログ記事”日本人の胃袋は危ない食品の処分場”

リブログ記事”大事な動画特集”

リブログ記事”さようなら、オージービーフ。”

リブログ記事”癌になりやすい食べ物8選 ”

『癌になりやすい食べ物8選 -後編-』ひとつ前の記事からの続きです。本日も癌になりやすい食べ物について見ていきたいと思います。参照記事はこちらです。↓最恐・最悪の『癌になりやすい食べ物』×８個【米…ameblo.jp

リブログ記事”ハーバード大学も危険性を認めています。”

リブログ記事””投票機がネット接続されていることを自らハッキングして見せました。これ以上のエビデンスはあり”

リブログ記事”ワクチン後遺症からの…悲しいお知らせ。”

回復しない体調不良、発症から最悪手足を失う、亡くなるという方が何人も発信されていますが、実際どのくらい居るんでしょう。きちんとした統計すらとっていないのか、隠しているのか…公表されている数字では解りません。

リブログ記事手作りキムチ

食べ物、やれる範囲で気を付けています。特に避けたいのは体調にくるもの。↓トランス脂肪酸、遺伝子組み換え(小麦、異性化糖)、加工肉(亜硝酸ナトリウム、ウィンナー、ハム等)も避けています。その他農薬、添加物もできることなら避けたい。葉ものは重曹を使って洗ったり。血液疾患だからか、子どもの頃から砂糖が少し苦手。市販のめんつゆの甘さが好きじゃなかったけど、異性化糖を避けるため手作りにしたら好みの味になった。酒、醤油、みりん、出汁で作るのだが、出汁は鰹節なので簡単。納豆のたれは醤油麹で代用。醤油麹は塩麹よりさらに作るのが簡単かつ使い勝手が良い。漬け物も避けたいものが沢山入っていたので、塩麹で漬けてます。キムチも食べたいけど…と思っていたらこちらを発見↓トマト缶も悩ましい。手作りトマトソースやトマトを保存しておくのが良いかも。ケチャップはハインツが安いけど私には甘いので、有機ナントカという高いものしか無い。ウスターソースは異性化糖無しだが、酵母エキスが入っている。うーん。高くて異性化糖や添加物が入ってないものもありますね。無添加を謳う製品で酵母エキスが使われているものは沢山ありますね。酵母エキス、添加物より良いのか、悪いのか…。