禁酒
最近身体がだるく、すぐに疲れ、二日酔いになる日が多いので、
病院で血液検査を受けた。
検査結果の中でかなり悪いところがひとつあった。
γ-GTPが251だ。
お酒の飲みすぎで肝臓が悪くなると、γ(ガンマ)-GTPという
酵素の値が高くなるらしい。
このまま放置すると、最終的には肝硬変とかになるらしいので
ほっておけない。
ちなみに基準値は70なので、私の場合3倍強高いことになる。
これを減らす方法はひとつ。酒を飲まないことだ。
よって、これから3か月禁酒することにした。
誰か一緒に禁酒しないか?