最近の体調と通院

ブログ更新がなかなかできておらず

日々上がったり下がったり過ごしておりました

今日は精神科通院日でした

ちょっと前まで気分が良く元気で

部屋の大掃除

粗大ごみを40Kg分車で運び

リサイクルショップへいくつかは持って行き

肉じゃが作ってお友達におすそ分けしたり

楽しい日々を送っていた訳ですが

昨日あたりから落ちてきて

今は怠くて目眩がして辛いです

辛い時ばかり

ブログに書きたくなるみたいです

吐け口がここなのですみません

この鬱々した気持ちから早く抜けたいです

主治医は、上がってるより安心だからって毎回言いますが、辛くて涙流しながら車で帰宅しました

過食治まってくれないかなぁ･･･

梅雨時期は体調崩しやすいですね

皆様も体調にお気を付け下さいね

勘違いと過呼吸

前回記事を書いた日

夜また過呼吸･･･

息子はまだ帰宅していなくて

旦那しかいなかった

過呼吸で苦しんでいるのに

気づかない

なぜ？？？

あなたは、1メートル半位にいるのに。

風呂はいってくるわって

こっちも見ずに、行ったもんだから、薬が･･･

と思って息子にLINE。

肉離れしたから歩くの遅いから自分で飲んで。

パパいないの？

って返信。

わかった頑張るって、這いつくばって薬探した

そしたら旦那のスマホに息子から電話

旦那「〇〇から電話だった」

息子からLINE「うざいから切った」

それで、私の変な足音？に気づいて

やっと姿を表した

薬？とかなんとか言ってたけど

あ。水？

と、まぁ、なんとか薬飲んで横になりました

息子帰宅して、ママなんでここ？

お薬飲めた？

うん

僕がパパに薬飲ませてって言ったんだよ

僕が言わないと、全然つかえないじゃん

まぁ、息子はよく気がついてくれるので

(私に似たのでしょう)

でも昨日今日と

頭痛吐き気で休んでます

お弁当昨夜頑張って作ったのに、、、

ちょっと悲しい。

そうそう勘違いと言えば

一昨日の水曜日診察日でした

あまりの体調の悪さに寝込んでいて

行かれなかった。忘れてた

けど、残ってる薬があったから、なんとかなってます。

今日もゆっくり過ごしたいと思います

息子に感謝

こんにちは

昨夜は結局体調不良で

過呼吸で倒れてしまいました

退院してから

久しぶりの過呼吸

嫌な予感がして

頓服飲んでおいたのに、全然意味無かった

キッチンで倒れて苦しくて

ダイニングで食事していた息子を

何とか呼んで

薬を取ってもらい

飲ませてもらい

落ち着くまでそばに居てもらいました

息子は大きくなったので

薬を飲ませるのに私を起こすのも

力がなくて立ち上がれない時も

後ろから腕にてをかけて

すっと起こしてくれます

(勢いありすぎてクラクラしますけどね)

私の体調に気づかない旦那にイライラして

注意までしてくれたり

優しい息子です

過呼吸おさまっても

吐き気とめまい、力が入らず立てなかったんです

でも、ベッドで横になりたかった

旦那が

私の前にきて私の手を掴んでひっぱりました

立てる訳がない･･･

私は息子を呼んで、立ちたいのって言ったら

一瞬で、すっと

中に浮いたかと思いました（笑）

息子に感謝感謝です。

そこからベッドにたどり着くまでには

階段という辛いハードル

一段登っては休憩

かなり時間かかって

ベッドにやっとの事で辿り着いて

頭クラクラしながら寝ました

今朝もクラクラしてて、ゆっくり起きました

最近入浴出来てなかったから

洗濯機回してる間に

頑張ってシャワーあびました

もう疲れちゃった

ゆっくり寝たいｹﾄﾞ

昼間にちょっと約束事が。。。

夕方はきっとお母さんがくる

怠くて眠たいな･･･

怠すぎて辛い

6月16日

お腹が痛いと思ったら、お月のものが久々にやって参りまして･･･

昨日は酷い腹痛と眠気

今日は吐き気とめまいと眠気

お月のものと関係もあるのか

不安感も強く動悸もするし

外出不可

やる気なし、だるくて寝てました

朝洗濯物干して

さっき愛犬にご飯をあげて

今またソファーにぐったりもたれたまんま

あぁ、鬱々がひどい

涙まででてきたり

頓服も欠かせないし

私はいったいなんの為に生きてるんだろうか

これが単なる風邪で

寝て治るならいいのに。。。

病気になりたくなかったな

キッチンは洗い物の山

夕食も作れない

お皿に盛り付けることすら出来ない

怠すぎて今日も入浴むりかな

入りたいけど怠くて辛い

髪を洗いたい･･･

顔を洗いたい･･･

そんな事すら怠くてできない

辛さを吐き出す場所がなくて

ブログに書いてしまいました

皆さんもあまり無理なさらないでくださいね

仲直り

最近LINEで喧嘩気味になってしまっていた

大切なお友達がいました

毎日毎日頭がぐるぐるして

苦しかった

上手く行かない毎日につかれて

もう友達やめようかとまで思いました

病気を理解してくれていて

なんでも話せる数少ないお友達･･･

喧嘩の原因は些細なことでした

でもね、お互い言いたいこと言い合って

仲直り出来ました

こんなに晴れ晴れと嬉しい気持ちになったのは久しぶり

本当に仲直り出来て良かった

なのに、昨夜は悪夢にうなされ

早朝に起きて、、、

寒くてねこまんま作って食べて

(残り物の味噌汁とごはんね笑)

洗濯物干して

あとはずーっと寝てました

すごく疲れやすい

頭痛い

夕食はお母さんが持ってきてくれた野菜炒めを使って焼きそばにしよう

あ、今日は父の日ですね

お寿司とか食べたいな･･･

でも、息子くんは彼女ちゃんとデートだし

家族揃って外食は難しそう

何より人混みが怖いのと

化粧しなきゃいけないし

やめておこう

旦那には父の日だからって

お金を渡しました(かなり現実派w)

朝から海に行きましたけどね

実父は、プレゼントとか好きではないので

何もしてません

義父には、もちろん？嫌われているので近づきません(病気を理解頂けていないので)

とにかく

お友達と仲直り出来て良かった

その報告でした