ホットヨガデビュー

最近、ホットヨガをはじめました

前々から体にいいとおすすめされていたけどなかなか出来ず、おもいきって体験＆入会してきました

じんわり汗をかいてとっても気持ちがいい。

呼吸法を大切にするから、自分がいつも浅い呼吸だったことを気づかされました。

体がぽかぽか温まって調子がいい感じです

年末☆

これから母と六本木のイルミネーションみてくるよー☆

ジョトーのケーキも目的の一つ

本当においしいの

コローはお留守番です(笑)

いってきますー



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HAPPY Birthday Corot

コローちゃん、今日で満二歳になりました＼(^-^)／

一歳の頃は、めいっぱいやんちゃしていたコローちゃんですが、
いつの間にかお話を聞くのが上手になりました(*^^*)

お散歩の途中、
コローと一緒に眺める景色は一段と澄んでいてきれいに見えます

気持ち良さそうにお昼寝するコロー

夏バテとは無縁で、元気いっぱいにお散歩するコロー

二歳になったコローをこれからもよろしくね

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早起き。

毎日、猛暑ですねー

コローは暑さが苦手なので、朝の4時半から5時半まで散歩してますー

早起きに挑戦

5時を過ぎると日の出が始まって一気に暑くなるし

早朝でも、コローはパワー全開


朝の澄んだ空気と、
この笑顔から元気をもらえます

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場所。

父のひざの上へ

いつの間にかやってきて

座るコローちゃん

いつの間にか

就寝(笑)

コローお気に入りの場所です

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