ビタミンは美肌作りに優れた働きをしてくれます



ビタミンAは、粘膜組織を安定させ、肌をなめらかにしてくれます



ビタミンEは、血行を良くし血管の老化を抑えて新陳代謝を活発にします



ビタミンCは、皮膚を構成するコラーゲンを補給する働きがあり、紫外線による色素沈着を防ぎますので、シミやソバカスを予防します



その他にも、皮脂の分泌を調節して肌をなめらかにしてくれるビタミンB2や皮脂腺の働きをよくするビタミンB6などがあります