大阪メトロ 天神橋筋六丁目１３番出口から４０秒
女性に優しい癒しの空間 女性専用
足圧フーレセラピー とヘッドマッサージの店
癒されサロンＭｉｙａｂｉの村井宣子です。
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サロンに来るだけじゃなく、セルフメンテナンスもできる！
みんなに元気になって欲しいって思っているサロンです。
昨日、久々にヨガに行ってきました。
っと言っても、めちゃくちゃ緩いシニア向けのヨガでした。
先日ね、お客様とこんな会話をしていて・・・
ヨガに行ってるんだけど、めっちゃしんどくて・・・
次のポーズにいくんだけど、ついていけなくて大変なの。
一応先生は、「このポーズが大変な方は、１つ前に戻ってね」って言ってくれるんだけど。
みんなが、頑張ってるのに前に戻れないよ！って頑張っちゃうんですよねー。
こんなことをおっしゃっていたんですよね。
たまたま私が行ったヨガが、ゆるくてよかったなーって思ってます。
そこでね、シニア向けだから、認知にならない為にも・・・なーんて説明があるわけですよ。
「認知症になりたくなければ、関節を柔らかくする事が大切」って言われました。
これ、癒されサロンMiyabiのお客様にも話してあげなくちゃ！って思ったんです。
それはね、サロンの施術にも関係しているんですが、
やっぱり、股関節が硬かったり肩関節が硬いと動かすのが億劫になるんですよね。
だから運動しない。
私も同感！って、心の中で叫んでました。
なぜかっていると、関節が硬くなると動かさないので筋肉も辛くなり血行が悪くなるんです。
その為、リンパ液が滞り汚れた老廃物が、ずっと体の中に停滞するんですよ。
特に高齢になると、脂質異常症にもつながりますよね。
脂質異常症になると、脳への病気の原因にもなり、血管性の認知症になる恐れもあるって事なんです。
高齢になるにつれ、そういった予防も大切ですね。
足圧フーレセラピーは血行を良くし老廃物を体外に出すことをやっていく施術です。
ぜひこれからのメンテナンスに取り入れてみてくださいね。
認知症って、いつなるかってわからない病気だから怖いですよね。
出来るだけ家族には迷惑かけたくないので、これからは自分の体のメンテナンスも欠かさずやって行こうと思います。
そうですよね。
自分に体を労るって、自分だけじゃなく家族や他人にも迷惑かけないでおこうって事ですもんね
ゴールデンウィークも休まず営業予定です。
もし今から５月来てみたいって方は、事前のご予約お待ちしております。
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サロンでは、どのメニューを選んでも、満足度１００%！
自信を持ってお勧めします。
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皆さまとお会い出来るのを楽しみにしています。
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